Убрала весы, больше на них не ориентируюсь. Надоело расстраиваться: сижу на ПП, занимаюсь спортом, а вес ни на грамм не уменьшается, а вот об'ьемы заметно уменьшились. Верх худеется лучше , чем низ, но я не расстраиваюсь, потому что низ всегда был тяжеловат. Все еще впереди. Хотя парадокс - об'ьем бедер прежний, а вот об'ьем ноги уменьшился на 2 см :-)
Тольятти
Я уже давно только по одежде ориентируюсь) Есть у меня джинсики и шортики самого маленького моего размера, их я одеваю только когда в идеальной форме, т.к.плюс пару кило и уже бока и ляшки начинают оттуда вываливаться) Так вот если хорошо сидят значит норм, и можно не париться, как только чувствую, что начинают поддавливать, начинаю заниматься интенсивнее и вкусняшки отменяю)))
1
22.01.2014
Ответить
Кишинев
я с сегодняшнего дня тоже весы убрала!!!!Объемы тают а кг нет:(
0
22.01.2014
Ответить
сделала тоже самое и не жалею. за 10 дней на ПП и с Джиллиан убрала по 3-4 см везде. низ сдается оч тяжело... но сдается))
0
22.01.2014
Ответить