На днях вступила в одно из "стройнеющих сообществ" ради рецептов правильного питания ибо не всегда хватает фантазии что-то вкусно-полезно-интересное приготовить,а тут глянула и идею какую-то подхватила.
Но там еще оказались альбомы,куда всякий желающий может кинуть фотки "до" и "после" и сразить общественность,жующих булку,своим результатом.Действительно,очень много впечатляющих,или как сейчас принято говорить "мотивирующих",фоток,но я пишу не о том,какие молодцы эти люди.Я пишу о людях,оставляющих комментарии под этими фото.Смотришь 52 комментария и каждый примерно таков:"Как?", "Расскажи,что делала,чтоб похудеть!"," Как тебе удалось?","Что ты ела?","Опиши свое меню" и т.д.
И вот представьте,а альбоме более пятисот фотографий,под каждой около 15ти подобных вопросов и всюду один и тот же ответ "Правильное питание+спорт".Я уверена,что практически все спрашивающие уже догадываются,какой будет ответ.Ну не придумало еще человечество чего-то более эффективного,чем ПП,спорт и здоровый образ жизни.
Но наша "халявная" натура,взрощенная на бабушкиных пирожках и сказках про Емелю,где все случалось "по моему хотенью,по щучьему веленью",требует моментального результата без малейших усилий и без отказа от чипсов!)
Все мы - ленивые жопы и думаем "Чтоб такое съесть,чтоб похудеть?".Большинство из нас любит пожрать на ночь или жевать что-то,глядя любимый сериал.Мы любим рассказывать,что маленький ребенок - помеха для тренировок,а продукты для ПП стоят бешеных денег и семейный бюджет не выдержит такого.Но это все отмазки))
Решившись питаться правильно,я больше всего боялась жить без сладостей.Ну хоть убей меня,а булочку сдобную или тортик,или шоколад не трогай!)) И что? Недавно решила себе устроить праздник и разрешила сутра пораньше съесть кусочек шоколада.Откусила и поняла,что НЕ ХОЧУ! Взяла яблоко и вышла из кухни!))
Я для себя решила,что ни в чем себя не ограничиваю,ничем не ущемляю,просто теперь я питаюсь как человек,который любит себя.Ущемляют себя и свою печень те,что чипсы и жареную картошку ест!))
Классная группа!
