Один день моей работы

Сколько народу))) Я не люблю когда такие толпы. С моим размахом ног и рук я все боюсь кого-то задеть)))

А вообще я обожаю эту энергию. Всегда после тренировки хорошее настроение.

Я 3-5 раз в неделю хожу. Люблю силовые...люблю когда потом все болит))) Но что-то у меня давно ничего сильно не болит))) наверно старею)

Анютка, супер!!!! Вот все время нужен такой пинок) И ты права - кроме нас самих никто это не сделает. И ведь реально МОЖНО найти время.. просто всегда куча отговорок.

Я пошла на тренировки после 4-месячного перерыва 2 недели назад. И ты не представляешь как я этому рада) Как говорит одна моя знакомая - в нашем возрасте уже легко дойти до точки "невозврата", когда невозможно будет вернуть ни форму, ни гибкость...в общем, за 4 месяца я тааааак "сдала"... очень стыдно.  Зато теперь я с большей ответственностью отношусь к КАЖДОЙ секунде занятия. Знаю, что каждая важна.

Занятия у тебя интересные) Скажи, а группы у вас, получается, по направлениям делятся? Ну, имею в виду - кто что САМ выбрал - туда и ходит? Или комплексно, просто в разные дни разные занятия у одной и той же группы?

Какая же вы СУПЕР МАМА!!!!! Клёвая!!!! Давайте дружить ?! )))))

Господи, вы тренер!!! Зашла в ваш дневничок через сообщество дизайн интерьера, почитала, посмотрела, выражаю свой восторг!!! Двойняшки, ремонт и вы в такой форме! Молодчина!

а что за бодипамп?

это типа хотайрона?

п.с. а у нас нет антигравити((((((я бы ходила

Анечка!!! Здорово!!! Я б с удовольствием к тебе ходила!!!!

Сейчас начала ходить на фитнес, но у меня программа лайт, т.к. после КС мало времени прошло!

Очень понравилось антигравити! Супер!!!!

Завидую!! Я только с детьми-садом наладила ситуацию, пошла на фитнес и на след день встать не смогла. Потом мрт показало, что с моим позвоночником фитнес противопоказан, только лфк. Я дома зумба занимаюсь, на позвоночник не влияет, хочется найти группу и тренера. Вместе веселее :)

Какое оборудование! Супер! Обожаю твои рабочие фотки!

антигравити очень понравилось)

Госпидя... ну как ты такой ритм выдерживаешь... Восхищаюсь тобой..

Вот это массовость. Вот это групповуха! Никогда столько не видела:)

Как классно!Мне тоже захотелось к тебе на тренировку!!!

скажи куда бежать? я уже собралась)))

а вообще круто! правда хвала не ленивым!

Хочу к тебе на занятия!!!!!!!!!!!

Аня, какая ты сильная!!!!!

Здорово!!!!!!!!!

Я тоже хочу!!!! 

Хочу антигравити!!!) оооооох)

Ты уже побила рекорды посещаемости?

Вот ты умница!!!!!! Слов нет!!

Где ты работаешь? Куда бежать?)

Красотка) Что за клуб?

круууутооо))