Нашла средство, которое мотивирует не есть и ходить в зал ...

точно!я всегда 50 носила,а потом пришла в магаз после большого перерыва,а мне 46 велик!!!!!!!!!!!!я как ребенок радовалась))и вообще круто выбирать не то,что налезет,а то,что нравится))

Для меня вот этот ролик стал хорошим мотиватором: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ZuwJ5_kom38 У меня тоже лишних кило много. Но когда смотрю на этих женщин, то понимаю, что я тоже все смогу и у меня все получится.