Итак, результаты за вторую неделю:
На утро 14.02.2014 г:
Вес: -1 кг.
Обхват груди: -3,5 см.
Обхват талии: -3.5 см.
Обхват живота (в районе пупка, где самое толстое место): -1,5 см.
Обхват бедер: -2,5 см.
Обхват одного бедра (в самом толстом месте): -1 см.
Обхват руки (в районе плеча, самое толстое место) -0.5 см.
ВОПРОС к понимающим!
Девочки, если отвес за неделю всего 1 кг, то откуда такие потери в см в объемах??? Из физ.нагрузок у меня только двухгодовалая двойня, нагрузки не меняла, а объемы уходят. За счет чего?
При замерах никакие части тела не втягивала 
, замерялась в тех же местах. Всю неделю следила за весом, так первые 0,5кг ушли в первый день недели, а дальше вес стоял, лишь на утро сегодня ушло 0,5 кг... Я уже хотела сегодня писать пост с просьбой о подбадривании, т.к. вес стал сходить тяжелее, а тут - такие радостные цифры в обмерах 
ИТОГО за 2 недели:
На утро 14.02.2014 г:
Вес: -4,5 кг.
Обхват груди: -4 см.
Обхват талии: -6 см.
Обхват живота (в районе пупка, где самое толстое место): -5 см.
Обхват бедер: -4 см.
Обхват одного бедра (в самом толстом месте): -3,5 см.
Обхват руки (в районе плеча, самое толстое место) -2,5 см.
Кому интересно, на том же отзовике выложила продукты после разогрева в микроволновке (в конце поста):
Самара
Прошла вторая неделя по Малышевой
Это хороший результат, уходит именно жир а не мышцы и вода. А я сегодня узнала супер способ для похудения))))) за 1 вечер -3 кг нужно 14 февраля сходить в ресторан и съесть салат который тебе покозался не очень свежим ( от жадности видать) и на следующий день блевать и дристать до потери сознания
Самара
блин, вот ты даешь! без приключений не можешь! А по этому способу можно еще и заработать, в суд на ресторан подать!
я бы подола с радостью, хотя бы поматерила но это ресторан моего знакомого он его недавно открыл и как то жалко мне его обежать
Санкт-Петербург
Молодец))) так держать))) мне тоже врачи плавание разрешили)))
Самара
Вы молодец!(Извините,вашего имени не знаю)Мой тренер говорит,что вес пока может стоять на месте или уходить по малу и не значительно!А радовать сначала должны именно обьёмы!(Это уходит лишняя жидкость из организма,именно она виновница большого веса!)Ещё пить нужно больше воды!Буду обязательно следить за вашими результатами(оч.интересно!)На эту диету пока не решусь сесть,пока занимаюсь только в спортзале.(за 5 мес -1.5кг 
)
Самара
Аня меня зовут.
Спортзал лучше диет. У вас, наверно, веса лишнего меньше просто
Самара
Приятно познакомиться.Веса то у меня лишнего как раз многовато(15-18 кг)Как ГВ закончу,придётся спортзал с диетой совмещать(а диета для меня такая мука!!!)А фото на самом деле интересно посмотреть(что с чем сравнивать)Своё обязательно сделаю,хоть и тоже стыдно(и постараюсь без прикрас,без втягивания живота и всё такое...)
Москва
Главное сфоткать ДО и ПОСЛЕ! Ой а я даже и не думала, что увижу на весах такие цифры как сейчас в своей жизни, надеюсь все лишнее - это отеки! Ну и любимый сынуля, конечно- он не лишнее, а самое ценное! Хотя тяжко мне с этими 20-ю кг жить
Тольятти
молодец маман,ой вот слава богу у меня глисты и наче ,я не могу не жрать вредное,была бы шариком и везде арки были бы в квартире. Летом не узнаю тебя.
Самара
у меня у мужа, видно, тоже)
Сегодня всей семье дала профилактически глистогонное, так что теперь жду, когда муж начнет толстеть)))
Иваново
отличные результаты!!! как по ощущениям? у меня с диетами сложно, потому что когда голодаю, ни о чем кроме еды думать не могу. это становится навязчивой идеей... как диета Малышевой в этом отношении?
Самара
первые 3-4 дня говорила только о еде и о том, как же мне хочется кушать. Потом привыкла. Но первые дни были тяжелыми. Не голодаю, даже привыкла не есть после 7 вечера
А расскажите поподробнее! Вы покупаете на всю неделю, и кушаете. Объясните, просто слышала про такую диету. А вот не понимаю как происходит.
Самара
Пройдите по этой ссылке, там я в отзыве своем все подробно написала и нафоткала все. Там курс на месяц, привозят продукты
