Еще не занималась, попозже, в обед или вечерком... если не получится позаниматься как в прошлые выходные, то наверстаю опять в понедельник и вторник, буду по два раза заниматься в день) Так как сегодня по идее заканчивается второй уровень с Майклс, пора делать замеры, и сравнивать чего мы добились за 10 дней, итак, что мы имеем, первое значение то что было изначально, второе то что было по окончании первого уровня с Джил, и третье, то что имеем сегодня:
Вес - 93 - 86 - 85 - ушло 8 кг
Обхват талии - 92 - 83 - 82 - ушло 10 см
Обхват живота (ниже пупка на 3см) - 107 - 103 - ушло 4 см
Обхват бедер (под попой) - 114 - 108 - 107 - ушло 7 см
Обхват груди - 110 - 105 - 102 - ушло 8 см
Обхват левой ноги - 66 - 63 - ушло 3 см - осталось по прежнему
Обхват правой ноги - 66-63 - ушло 3 см - осталось по прежнему
Обхват левой руки - 35 - 33 - ушло 2см - осталось по прежнему
Обхват правой руки - 35 - 33 - ушло 2 см - осталось по прежнему
Что же получается, вес перестал уходить, уже примерно неделю, и объемы тоже почти стоят! Расстроилась! Знаю, так бывает, так должно быть, что быстро ничего не получится, что нужно тихонечко худеть и приходить в форму, но блиииин... Скачешь, скачешь с Джил, отказываешь себе в еде (стараюсь по утрам не есть того, чего не положено) и один хрен ничего не имеешь...
