без кроссовок никуда
Джиллиан МайклсДочке 3 месяца, я наконец-то взялась за себя)отпрыгаоа первый уровень с Джиллиан, дался мне на удивление легко)итог минус 1 кг, и по 2 см в груди и животе,1 см в бедрах. Я еще удиалялась, почему у меня ничего не болит?!и вот результат, ноги болят ужасно, еле хожу.а завтра второй уровень(с утра побегу в магаз за кроссовками, думала, что они необязательны.ох, как я горько ошибалась....какие купить-то?для бега подойдут?или искать именно для фитнеса?