Протеиновые блинчики

не ну круто)))) я завидую)))
12.03.2014
Привет )Как это пожарить БЕЗ масла? и сколько тут кбжу? ты точно считала , я знаю)))
05.03.2014
Не считала))) калоризатор сегодня не арбайтен))) но если  при кинуть соотношение белка и углей одинаково получится, жиров минимум))(
05.03.2014
как ты жаришь?
05.03.2014
На тефлоновой) можно масла чуток налить и про тереть салфеткой сковороду
05.03.2014
Вкусняшка..а я еще добавляю банан
05.03.2014
Я как то сделала оладьи банан +яйцо.... Брррр... Даже есть не стала, ужасно на вкус)))) с тех пор банан только в кашку)))
05.03.2014
А мне нравится..вот как ты+банан)))В кашу тож ..вкусненько0
05.03.2014
Вкуснец! А главное полезно)у меня тоже сегодня калоризатор не работает(
05.03.2014
Насть а где ты протеин берешь, и какой?
05.03.2014
Купила в спортмагазине Dymatize Elite Whey Protein Isolate
05.03.2014
У меня сегодня похожий завтрак был. Только без молока. Получились коржики такие. Это был мой первый опыт с протеином!
05.03.2014
У меня получились на подобие Американских блинов...но суховаты,думаю за счет того что без масла.как вариант можно с йогуртом кушать)
05.03.2014
А я с йогуртом и ела))) и у меня тоже сухие, как бисквиты вышли
05.03.2014
Красивущие, а что с бжуком? 
05.03.2014
колоризатор не работает что-то у меня) думаю не много там) 
05.03.2014
Меню на среду 05.03.2014 Меню на четверг на 6.03.2014