Доброе утро)
Плохо когда понедельник еще не рабочий...меню думаю у меня будет приличные но совсем не по времени... Потому что я только сажусь завтракать)п
Доброе утро)
Плохо когда понедельник еще не рабочий...меню думаю у меня будет приличные но совсем не по времени... Потому что я только сажусь завтракать)п
Да тяжко....
Если в банке прикольно получится напишу тебе)
А ты и мюсли не ешь?

Привет))
е ем..и ем..и ем..
З овсянка,молоко,кофе,ломтик горького
П лепешка из отрубей,форель,кофе,молоко,груша.
О рис,грудь,овощи
П творог,яблоко
У грудь,овощи,кофе с молоком
на 1500 ккал