Рост/вес 168 лет 25
БЫЛО СТАЛО РАЗНИЦА
Вес 75,1 72,9 -2,2
Обхват груди 102 98 -4
Обхват талии 81 77 -4
Обхват живота 102 99 -3
Обхват бедер 107 97 -10
Обхват руки 31 30.5 -0,5
Обхват ляшечки) 62 60 -2
Итак, подведем итог. -2,2 кг и - 23,5 см за 2 месяца. Очень недовольна. Хотя и понятно, ела по вечерам, не отказывала в спиртном и шашлыках, спорт начинался и тут же кончался. Вес постоянно скакал, минимум был 71,2, но его не смогла удержать, хотя раза 3 к нему возвращалась. Вывод - меньше жрать вредного и больше двигаться, только это мне поможет.
