Девочки милые ,подскажите как вернуть себя в строй худеющих. Ваш форум читаю давно и он меня можно сказать вдохновил сесть на диету Дюкана. Продержалась я с 27 сентября по 31 января. До того как села весила 75-78, потом стала 63-65, сейчас отъела 3 килограмма, и все мои попытки начать снова худеть не получаются. А еще есть от чего избавиться,тем более лето впереди:) Да и пока худела сама этого не замечала в зеркале,хотя весы показывали результат, и часто вес стоял по несколько недель,но окружающие заметили как я изменилась. Так что помогите настроиться )))
на дюкане сорватся сложно))) а ходить толстой или нет решать только вам))
0
29.03.2014
Ответить
спасибо за ответ,то что сложно сорваться ,то это правда,но я с умела))))
0
29.03.2014
Ответить
Москва
а знаете как окружающие заметят, когды вы сами будете видеть эти изменения=) Так приятно слышать "да ты схуднула я смотрю"=) блин....очень приятно.
а чтоб понятней было рассказываю-не начнете, станете опять тостой....отожретесь и будете фу,фу,фу....
а начнете-постройнете,с кините лет 5 визуально, помолодеете. ...выбор за вами
0
28.03.2014
Ответить
Москва
что значит отъела?
или Вы на Дюкане...или вы все бросили и слабак ))))
а если вы 3 месяца чередовали...то вам еще 6 месяцев закреплять ;)
ну или вот смотрите. вы сейчас 68. а весили 75. итого потеря 7 кг...70 дней закрепа.
0
28.03.2014
Ответить
Правильно,вот так меня:) слабачка)))) просыпается моя упертость в том что я смогу)))
0
28.03.2014
Ответить
