2 день атаки по Дюкану.
Диета ДюканаОтвес за сутки -1200г!!! Понимаю, что это лишняя жидкость выходит, но стимул появился))))
Вчера вечером около 20 часов начались "ломки", еле выдержала... Ужасно болела голова, тошнило до ужаса, в животе была война. В 22 часа отпустило.
Сегодняшнее мое меню:
Завтрак: творог с молоком + 1 таблетка сахзама
черный чай
Обед: нежный слоеный салатик (скумбрия в собственном соку+яйца +краб.палочки+ немного лук)
хлеб по Дюкану (рецепт http://tatoshkina.com/samy-j-vkusny-j-hleb/#more-674)
чай с молоком
Ужин: жареная без масла отбивная из куриной грудки + специи
немного обеденного салата
зеленый чай
Два дня продержалась!
Олечка
Здорово) А что за таблетки захзаменителли? Есть капли фет х они отбивают желание съесть сладкого, мне на ГВ нельзя а так говорят чудо препарат
28.03.2014
Ответить
Маргарита
Ириш, я вообще забываю поесть, у меня сейчас голова и руки все в поделках, прям на еду время жалко. За неделю -3,5кг. как хорошо то)))Тоже вода, но если он лишняя в организме ее нужно выводить. У меня в организме только 12кг лишней жидкости, на аппарате проверяла.
27.03.2014
Ответить
