"Начинаю завтра!" День 29й
Дневники худеющихОхохоюшки хохо ))) Как же сложно не сорваться на ОЧЕНЬ ЛЮБИМУЮ ВКУСНЯШКУ. У всех есть какой-то продукт, который они обожают просто всеми фибрами души. У меня это Рогачев сгущенка. Это то без чего жизнь не имеет смысла ))) Вот пока ее не покупаешь как то легко живется, но стоит только банке попасть в дом ... - все, трындец!
А мне пришлось во вторник ее купить мужу, он ест блины у меня со сгущенкой. Вторые сутки уже ... стоит открытая в холодильнике, дразнит...
Пока сдерживает только РПГ марафон, ибо я там супер-герой, Кларк Кент, с хорошими показателями, до 10 дня не косячивший ... и потерять почти 10 баллов ради одной ложки сгущенки ... ну не комильфо, в общем...
А как с вкусняшками боретесь вы? Есть ли у Вас что-то запретное-запретное, но такое любимое-любимое?!
DaBi
Я сегодня как наркоман смотрела в магазине на банку с шоколадной пастой ёёё.. Сто лет не ела, а тут таааак яро захотелось, что гнала себя пинками, но уже расстроенная((А еще колбаса безумно не хватает! я ее очень люблю, хоть и знаю что полезного в ней нет ничего, но люблю черт возьми!О, да я сейчас на ночь глядя могу такой тут список понаписать))))
28.03.2014
Ответить
Алиса23
Мой наркотик-шоколад "кофе с молоком",съем, если будет лежать рядом, даже не задумаюсь)))
28.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
обожаю любой шоколад (кроме горького) .... сейчас до марафона я подсела на Альпен гольд темный с малиной и йогуртом и вишней и миндалем.... но там столько ккал, что проще умять молочный гейшу (моя любимая)
29.03.2014
Ответить
Женя
Элиан, держись!!! Я так люблю твои посты с надписями " День ..." Не все, правда, читаю, но уже вижу заголовок и стимул появляется-вон у Элианки очередной денёк идет, а у меня рука тянется к чему-нибудь не тому. а так на пост глянула и говорю- себе -бери морковку-не порть статистику
28.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Жень, ты такой мотиватор, я смотрю на тебя и удивляюсь, правда для себя понимаю, что таких форм смогу достичь только с тренером, наверное. Но пока не налажу питание и не сброшу лишний жирок даже не буду задумываться, это адски дорого. 10 занятий в клубе стоит как 2 мои зарплаты из дома на бывшей работе ((
29.03.2014
Ответить
Женя
Сбрасывай! забудь про сгущенку и налаживай питание!! ты тут нам всем нужна! особенно стройная и красивая))
29.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
да вроде с питанием уже полегче, я никогда не могла бы подумать что я смогу бесперебойно вести дневник питания ... а вот веду ж... но у меня плато и я расстраиваюсь.
29.03.2014
Ответить
Женя
ну мало приятного, конечно, но не повож останавливаться!знаешь как я переживаю когда за 2 дня 3кг прибавляю? понимаю что это вода которую углеводы задержали (у меня это проблема намбер ван) но ведь не будешь людям рассказывать, что свисающие бока это не жир вовсе:)))
29.03.2014
Ответить
Светлана
Элиана, так ведь правилами марафона предусмотрено сааамую малость сладенького. А я все сласти заменила или на дольку шоколада горького Вдохновение или на гр. так 30-40 чернослива. С утра с чашечкой кофе))))) ммммммм))))) А еще год назад пекла вафли каждый день словно маньячина какая. И сама половину съедала. И вообще много мучного ела и сладкого. И кожа лица тогда была покрыта бррррр бякой(((((Знаешь, еще спасение нашла в творожной запеканке. Еще обычно туда смородину мороженую кладу. Ну ооооочень мне вкусно. А на марафоне тоже вроде низззззя такое. Вот, облом-с(((((
28.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Правила марафона предполагают сладкое из определенных видов сахзама, мед и очень горький шоколад ))
28.03.2014
Ответить
Светлана
Нет мучному и сладкому (исключения на завтрак: долька шоколада или столовая ложка сухофруктов или чайная ложка меда, а также немного цельнозернового хлеба на завтрак) – 5 балловНу, сгущенкой здесь конечно и не пахнет. Я написала о тех продуктах, которыми спасаюсь от тоски по вкусняхам. 10 гр шоколада горького или 3-4 штуки чернослива делают меня вполне счастливой. А запеканку я сейчас и не готовлю. Сахзамы не употребляю, потому пока терпим
28.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
ну горький шоколад не вызывает во мне никакого вдохновения ... мед ем крайне редко... а хочется нормального сладкого ))))
28.03.2014
Ответить
Яна
Шоколад молочный с фундуком) Как села на ПП (почти 4 недели назад) ни разу еще не ела, хотя муж вечерами перед телеком лежит и точит, я держусь. Вот утром пару раз себе позволяла вкусняшку сегодня например 2 блинчика с вишней слопала, зато счастливая и не злая. Считаю что иногда до обеда по чуть чуть можно. Но тебе конечно в марафоне сложнее там даже утром низяяяя))))
28.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
да, там сладкое низя .... вообще ))) никакое мучное и сладкое .... а я сгущенки хочу)))))))) с блинами ))))) один блин макнуть в целую банку и чтобы вот так ... и лучше половником 
28.03.2014
Ответить
Яна
О...да))) тебе остается только держаться, и заставь уже мужа доесть эту сгущенку что бы глаза не мозолила)))
28.03.2014
Ответить
Юлька
Каша на молоке с тростниковым сахаром в мульте-я бы за нее душу отдала!ну так хочууууу!!!!Я на сушке:)в доме полно шоколада(гостям,например)печенюх(дитё ест) и фруктов(грейпфрут ем рееееедко).Жду Пасху:)тогда конец моей сушке)Вот бы мне еще научится так деньги не тратить,как я не ем,то,чего нельзя:)
28.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
))) да, жесткач... я о сушке вообще решила забыть, посмотрев как Надя Мучается
28.03.2014
Ответить
Юлька
Наде конечно не позавидуешь.но ей же на соревнования!Я в пределах разумного:)
28.03.2014
Ответить
Анастасия
О да, есть такой продукт.... Сыр !!! Любой, обожаю просто. Могу бесконечно его есть 
28.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
ну .... это же не вредно, немного можно хоть ежедневно... а я о том, что категорически НЕЛЬЗЯ!
28.03.2014
Ответить