ира → Клуб Стройнеющих / ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !

Донецк

Поною....

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Зарина

Алма-Ата (Алматы)

Я тоже жру(((Занимаюсь до седьмого пота 3 раза тренажерка по 2 часа.Начила вчера повторно 30 дневку хочу еще бег добавить но жру((и все в пустую получается блиин как мозги себе всправить...

30.03.2014

Ответить

ира

Донецк

Во во у меня так же(((.Какой рост и вес ваш?

30.03.2014

Ответить

Зарина

Алма-Ата (Алматы)

160,61,5кг.

30.03.2014

Ответить

ира

Донецк

У меня почти такое же соотношение 157,54кг-было сейчас 55,8 кг.Беда((((

30.03.2014

Ответить

Трини

Москва

Вас бросит муж. Мотивированно?

29.03.2014

Ответить

ира

Донецк

Из-за этого скорее всего нет.Когда я была больше ,ему сильнее нравилась.

29.03.2014

Ответить

Трини

Москва

Вот это самое ужасное. Потому что любимый человек- это нлавный мотиватор:(

29.03.2014

Ответить

ира

Донецк

Это точно.Эму по моему пофиг сколько я вешу(((

29.03.2014

Ответить

Олеся

Уфа

В первую очередь это вам надо!так что не надо пенять ни на мужа,ни на то,что кто-то нашептал!В этой проблеме виноваты только вы,вот сами и займитесь собой!начиная с этого же дня.

30.03.2014

Ответить

ира

Донецк

Сегодня уже начала)Согласна-это просто лень...

30.03.2014

Ответить

Катя

Пушистое мое сокровище, 14 лет 7 месяцев

И я точно так же!!! Всю неделю пп а на выхах капец, мету всю запрещенку, но в понедельник опять строго!))))) ну ниче, при этом выгляжу нормально, значит это мой вариант питания))))

30.03.2014

Ответить

ира

Донецк

Вот и у меня так же.Но мне скинуть 5 кг очень,а с таким питанием это не реально(((

30.03.2014

Ответить

Ирина

Лобня

А вы бросьте себя ругать, считайте это читмилом, для разгона метаболизма даже полезно, только не сорвитесь в недельный зажор, а от пары дней хуже не будет

30.03.2014

Ответить

ира

Донецк

Вот здесь самое главное во время остановиться,а это тяжеловато для меня сейчас...

30.03.2014

Ответить

мика

Москва

Когда муж закупается продуктами на пятницу просить не покупать " вкусняшек и вредностей" или пусть прячет)

29.03.2014

Ответить

ира

Донецк

Не помогает....

30.03.2014

Ответить

Олеся

Уфа

Срыв в выхи перечеркивает все пп в рабочую неделю!Я вот курить бросаю-а желания заесть нет.Просто губы плотнее сжимаю,чтоб ни сигарета,ни еда не проскочили в рот))

29.03.2014

Ответить

ира

Донецк

Да,обидно очень ,что все в пустую...

30.03.2014

Ответить

Некто

Москва

Я согласна,почему-то выходные всегда выбивают из колеи(((

29.03.2014

Ответить

ира

Донецк

Раньше я как то держалась,а сейчас как будто кто пошептал(((

29.03.2014

Ответить

Поною....

Похожие записи