ENVY тренировка бедер и ягодиц
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться) ух, нашла я это видео в контакте) вчера отзанималась с ними))) вроде легкие упражнения)) мне понравилось) но сегодня все таааак болит - ноги и попа) еле хожу) а присесть вообще тяжело))) хочу еще пресс))) уже качаю)))