9 недель похуделок
Дневники худеющихЯ на ПП.
Отвес всего 400 грамм, КД.
На утро 04.0.2014 г:
Вес: 0.4 кг.
Обхват груди: -1 см.
Обхват талии: -0.5 см.
Обхват живота (в районе пупка, где самое толстое место): -1.5 см.
Обхват бедер: -1 см.
Обхват одного бедра (в самом толстом месте): -0.5 см.
Обхват руки (в районе плеча, самое толстое место) -1 см.
ИТОГО за 9 недель:
На утро 04.04.2014 г:
Вес: -11.8 кг.
Обхват груди: - 8 см.
Обхват талии: -12.5 см.
Обхват живота (в районе пупка, где самое толстое место): -12 см.
Обхват бедер: -11 см.
Обхват одного бедра (в самом толстом месте): -9.5 см.
Обхват руки (в районе плеча, самое толстое место) -5 см.
Мечта
только ПП. У меня ИМТ сейчас 26.5. А Худеть начала с 31. Так много веса сошло,т.к его изначально много было
04.04.2014
Ответить