Талия моя..
Наши достижения и победы!И все таки она есть! Главное было ее найти под толстым-толстым слоем конфет и всякой прочей вкусности, оседающей на боках))
Евгения
Какая вы умница,это здорово когда женщина так за собой следит и держит в ежовых рукавицах ..вот какой результат красота!!!!!! 
21.06.2014
Ответить
Юлка
Сила есть, воля есть, а силы воли нет?))) не верю! Питание у тебя ( ну не считая выпечки твоей совместной с Полюськой) правильное. Ты и так конфета!!!
10.04.2014
Ответить
Lena ShelS
ага, конфета, зефирина)))))) ну от картошки с макаронами я навсегда отказалась, и кто их вообще придумал) и гантели теперь всегда на видном месте, в присядку с ними)
11.04.2014
Ответить
Юлка
А я картошку ем ( пюре эт вообще любимое и обожаемое).. Вот к макаронам ровно, за исключением макарон с маслом и сахаром. Да и вообще, говорят макароны не полнят, если их глотать не поперек, а вдоль))))
13.04.2014
Ответить
Катруся
Прекрасный результат! Красавишна!!! Трое детей? Не поверю;)) супер фигура!Надо брать себя в руки, заклеить рот пластырем от конфетпеченекбулок и, мб, добьюсь хоть половинного результата! Сколько прошло по времени от первой до последней фотографии? Тренажерка или дома занимаешься?
10.04.2014
Ответить
Юлка
от левой до правой фотографии -1,5 года. Но я не спешила, дабы не вернулся вес с привесом обратно. Занимаюсь и там и там. Есть время-иду в зал, нет времени-дома приседаю)
10.04.2014
Ответить
Алина
И это за год такой результат?Я два месяца делала, приседы, выпады,пресс,правда без утяжеления, но толку не увидела и бросила!Наверное дура!
16.07.2014
Ответить
Алина
Вы и так Конфетка, имея троих деток, и так шикарно преобразиться за полтора года 
!!!!!!А с утяжеление делаете, или нет?
!!!!!!А с утяжеление делаете, или нет?
16.07.2014
Ответить
Юлка
Да, с утяжелением. Гантельки в руки либо утяжелители (перчатки) + гантельки.
16.07.2014
Ответить
Алина
Я тут вчера искала гантельки, там и 0,5 и на 1 и на 2, 3 кг есть, какие лучше брать новичку?
16.07.2014
Ответить
Юлка
У меня 1 кг. Маловато. Поэтому и натягиваю частенько перчатки еще. Наверно 2 кг хорошо.
16.07.2014
Ответить
Юлка
Начинала Вообще без ничего. Потом с 1 кг. Пысы: лучше на ты))) а то я себя теткой ощущаю)))
16.07.2014
Ответить
Алина
Да, ну я и дуреха, 2 месяца коту под хвост!А подолгу занималась, занимаешься?
17.07.2014
Ответить
Юлка
Стараюсь))) но не всегда выходит))) ПП... Ох, меня ща тапками закидают, но я в это понятие немного не то вкладываю.. Для меня это просто питание. Не диета. Без курогруди и подсчета калорий до 0, 001.
17.07.2014
Ответить
♛BLACK ORCHID♛
Юль ты вообще изменилась, похорошела))) умничка что так следиш за собой)))
10.04.2014
Ответить
IRENALa
Да, кста, волосы тоже -класс! без челки значительно лучше, да и видно даже на этих жуткого качества фотках, что и над волосами потрудилась)))
10.04.2014
Ответить
ох волосы... ращу их, лечу и питаю.. но результат конечно уж даже и мне заметен)) 
Julia
Юлек, у меня та же проблема! 
Скоро на с тобой искать будут с 
п.с. как всегда шикарно выглядишь! 
Скоро на с тобой искать будут с п.с. как всегда шикарно выглядишь!
10.04.2014
Ответить
.....а потом уж "потерялись" где-то по дороге 8 кг
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.