Просто так)
Дневники худеющихУтром 50.9)) Еще немного и я у цели) все таки ПП-это сила)))
Сижу, наслаждаюсь обедом, пока дочка спит)
Чечевичный суп, ну оооочень вкусно)))
Анна
суп обалденный!спасибо!) сегодня приготовила,даже не ожидала что так понравится
15.04.2014
Ответить
Анастасия
Ой, спасибо)Правда это не мой рецепт, но очень вкусно)И полезно самое главное))
16.04.2014
Ответить
Анастасия
Ну изначально еще 2 года назад после роддома я была 66 кг)Потом как-то худела все это время самыми что ни на есть дебильными способами.месяц назад было 55.5 где-то) И вот правильное питание + полчасика вечером занятий) Пришла к этому)У меня есть пост на эту тему с фотками)
14.04.2014
Ответить
Анастасия
Я готовлю мало, только на себя, поэтому.Нужночечевица (у меня Мистраль, красная молотая)луковицанемного аджикитоматная пастаСразу в кастрюле:1. порезать лук(половинка), на небольшом количестве масла его обжарить до слегка золотистого цвета.2. добавить пол баночки томатной пасты и чайную ложку аджики, потушить пару минут3. добавить промытую чечевицу (пол пачки)4. залить КИПЯТКОМ, 1.5 л и варить минут 30-405. по истечению этого времени, все перемолоть блендером и можно кушать))
14.04.2014
Ответить
DaBi
О, спасибо;)))а я на днях пробовала чичевичный супчик с молоком приготовить) тоже нямка вышла)))Чечевицу отварить, слить, пропустить через блендер, обратно в кастрюлю на маленький огонь, туда стакан молока, немного погреть всё это и уже в тарелку яичко добавить и зелени по вкусу)
14.04.2014
Ответить
