1-й день с тренером

Добро пожаловать   laught2.gifУ меня последняя треня была под девизом " Оль давай сегодня по полной выложимся, падай, плачь, умри, но сделай" ногопопная была ! Так что я тебя понимаю! У меня шкафчик был внизу после тренировки я долго корячилась чтобы вещи достать.  
30.04.2014
у меня завтра приседы.с тех пор как научилась их правильно делать-жопа дня 3 отходит.Но я уже сомневаюсь,то вообще хоть что-то правильно делала!!!!!!!!
30.04.2014
Ореховую попец делать будешь!!!
30.04.2014
эхехехе))))) Толи еще будет))))) beaten.gif
29.04.2014
такое ощущение ,что до этого я полгода на пляже отдыхала
29.04.2014
как много вариантов приходит на ум smiley-cool.gif  а вообще здорово найти своего тренера) я вот могу только по утрам в тренажерку ходить, там 4 человека и ни одного тренера, все после обеда подтягиваются.
29.04.2014
а у меня,не поверишь.1.зал открылся в соседнем доме2.с утра никого не, одна была3.там всегда тренер4.абонемент на месяц 11005.он не взял с меня за свои услуги денег
29.04.2014
Ну просто все за то чтобы погрузиться в тренировки!))
29.04.2014
это судьба.боюсь первомайских приседов..))
29.04.2014
Даша, это круто!! блин, у меня среди одноклассников ни одного качка)))
29.04.2014
))))одноклассник вечерами там, а это мужик,ооох какой мужик,горилла,ё моё.поднял и на гравитрон закинул,энергетика мужская прет,уух!
29.04.2014
1_002.gif
29.04.2014
Даша, а где ты живешь?) Может этот чудо-зал и у меня под боком, а я о нем просто не знаю?!
19.06.2014
в богородске,в нижнем я работаю)))
19.06.2014
Вот ведь незадача!(((
20.06.2014
а ты в каком районе?осенью на работу выхожу,надо будет искать зал...
20.06.2014
Я в Верхних Печерах. Занимаюсь дома, о зале только мечтаю.... bye.gif
20.06.2014
деть домашний?мне надо будет к свободе ближе,цены наверно нехилые
20.06.2014
Деть садиковский, я работаю воспитателем в том же садике. Цены наверху высокие, по крайней мере для нас. Вам какую надо будет, 2-шку?
21.06.2014
не не)))мне надо зал искать,квартиру через два год только))
21.06.2014
Мне понравилось:)
29.04.2014
drop3.gif
29.04.2014
Начинать силовые (железяки) или подождать? вопрос тренажОрным