Питание и тренировки 30.04.2014
Дочка уронила ноутбук. По всей видимости полетела матрица. Еще не осознала масштаб трагедии, надеюсь получится быстро починить. Хорошо что планшет у мужа есть, а то бы взвыла уже ))).
Второй день ем желе, надеюсь поддержать свои дряхлеющие суставы.
~ПрЯниК~
А у меня второй день есть дома нечего )))) точнее мне нечего ) питаюсь как попало )) сейчас наконец натушу себе мяса и с салатом наверну из огурцов и помидор)
30.04.2014
Ответить
Бабайка
самое простое: варю компот с минимум сахара, и соединяю его с растворенным желатином. на ночь в холодильник. утром ем, и муж с дочкой заодно )))) а там вариантов множество и со сметаной можно десерт сделать и с молоком, лишь бы не надоел. конечно противоречивая информация на счет его пользы, но вреда нет и это главное
30.04.2014
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
аааа, здорово) я вчера три куска торта съела вечером и чипсы-ну не дура? и сейчас три часа дня, а у меня от нормы по калорийности 200 калорий осталось, причем это должен быть белок — жиры и угли я уже набрала норму(((((
30.04.2014
Ответить
Бабайка
у меня вчера тоже произошел непредвиденный отрыв в ночное время, муж, зараза, роллов предложил поесть, и почему то я выбрала самые калорийные... а торт, я его так давно не ела, что забыла его вкус и боюсь даже вспоминать, потому что тогда меня будет не удержать
30.04.2014
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
не, думаю, подружить с мужем Танюшки, пусть сами по ночам жрут, чтобы вам меньше досталось))))
30.04.2014
Ответить
~~Olianka~~
Мужья — они такие)))) Мой тоже по ночам пряники с кефиром + 5 ложек сахара. Железный аргумент — ну я ж кефирчика попил....
30.04.2014
Ответить