Моя прэээлесть!!!

Девочки,вы извините,но просвятите пожалуйста....что вы с ним делаете????
05.05.2014
Качаем пресс)) загугите-ролик для пресса,увидите варианты упражнений))
05.05.2014
ок)))спасибо)))
05.05.2014
Мне было лет 15, я решила сделать разочек упражнение. Этот агрегат уехал от меня, я ударилось зубами об пол!))) сломала себе передний зуб!) так что девочки аккуратнее!)))))
05.05.2014
Какая ужасная история!Зуб восстановили?
05.05.2014
Он не отвалился  слава Богу..) треснул поперек, и откололся маленький кусочек с края. Теперь боюсь получить снова по зубам))) точно отвалится. 
05.05.2014
У меня примерно такая же история, только я губу разбила и месяц ходила в школу уродцем
05.05.2014
Да, я тоже люблю его))))  надо опять заняться)
05.05.2014
;)
05.05.2014
А у меня вот такой 4e750a25f372e80a7d1e97e5274bb19f.jpgДействительно клевая штука! Я с ним за пару месяцев неплохо животик подтянула
05.05.2014
А катались с коленок?
05.05.2014
Да, с коленок
05.05.2014
Так а чем отличаются ролики с одним колесом или двумя, но на разных расстояниях между собой?
05.05.2014
Даже не знаю. возможно дело сложности. думаю с одним колесом труднее равновесие удерживать
05.05.2014
У вас между колесиками что-то есть?
05.05.2014
Нет, 
05.05.2014
А как тогда они зафиксированы?
05.05.2014
А ну на палочке они big_smiles_162.gif
05.05.2014
Дак с одним колесом,вроде нет?)у меня же тоже два,только они рядом.
05.05.2014
Есть с одним колесом, при чем у них значительная разница в цене, с одним дешевле.
05.05.2014
о! крутая штука. тоже хочу себе взять!)
04.05.2014
Рекомендую:))
05.05.2014
Да, классная вещь. А главное пресс начинаешь чувствовать. Я делаю 2 подхода по 20 раз . К сожалению на большее меня не хватает.
04.05.2014
С коленок или со стопы?
04.05.2014
Со стопы мне еще ой как далеко. С коленок. 
04.05.2014
Есть такой, но пользуюсь редко. Кстати в Ашане покупала его пару лет назад не соврать всего за 50-70 р а в спортмастере такой больше 300 р стоил
04.05.2014
Почему редко пользуетесь?
04.05.2014
Во всем моя лень виновата)) плюс у меня руки слабые, тяжеловато на нем, но если поделать от души, на следующий день пресс хорошо чувствую.Вот вспомнила про него, теперь надо опять заняться
05.05.2014
есть, но не пользуюсь, слишком большая нагрузка на спину для меня(
04.05.2014
Даже, если делать с коленей?
04.05.2014
Да
04.05.2014
У меня есть. После него почему-то очень сильно болит поясница.. 
04.05.2014
А пресс?
04.05.2014
И пресс) Но поясница сильнее, прям простреливало. Пока отложила эту штуку..  Годы конного спорта убили видимо мою поясницу...
04.05.2014
А как конный спорт влияет положительно на тело?
04.05.2014
Так же как и любой другой вид спорта) Вообще при езде на лошади работают все группы мышц, большая нагрузка конечно на ноги, спину и голову))
04.05.2014
Мне просто интересно, вот не бывает же полных жокеев?))
04.05.2014
Скачки — это ипподромные испытания молодняка, к конному спорту отношение мало имеют..Жокеи сидят на сторожайшей диете, от езды на лошади они вряд ди худеют. Конный спорт — это выездка, конкур, троеборье.А полных спортсменов очень много. Лично у меня очень много знакомых конников ОЧЕНЬ большого размера.
04.05.2014
да да, чрезмерная ненужная нагрузка на поясницу((((
04.05.2014
Это странно, учитывая , что на лфк этот ролик используют для растяжки поясницы, муж ходил, там такие упражнения, при больной спине..
04.05.2014
вероятнее всего, неправильно делала я))
04.05.2014
а как это называется и где покупали?
04.05.2014
Ролик-каталка для пресса.Покупала в обычном тц.Думаю, в любом спорт-магазине есть;)
04.05.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Я закруглила ГВ! Пропадает мотивация