Ураа!Чудо вещь! Всем советую!
Пресс горит.Сложно пока делать, зато , надеюсь, результативно! А сколько упражнений для него есть в интернете!..

Ураа!Чудо вещь! Всем советую!
Пресс горит.Сложно пока делать, зато , надеюсь, результативно! А сколько упражнений для него есть в интернете!..


Действительно клевая штука! Я с ним за пару месяцев неплохо животик подтянула
Даже не знаю. возможно дело сложности. думаю с одним колесом труднее равновесие удерживать
Это странно, учитывая , что на лфк этот ролик используют для растяжки поясницы, муж ходил, там такие упражнения, при больной спине..
Мне было лет 15, я решила сделать разочек упражнение. Этот агрегат уехал от меня, я ударилось зубами об пол!))) сломала себе передний зуб!) так что девочки аккуратнее!)))))
Он не отвалился слава Богу..) треснул поперек, и откололся маленький кусочек с края. Теперь боюсь получить снова по зубам))) точно отвалится.
У меня примерно такая же история, только я губу разбила и месяц ходила в школу уродцем
Да, классная вещь. А главное пресс начинаешь чувствовать. Я делаю 2 подхода по 20 раз . К сожалению на большее меня не хватает.
Как называется?
А про упражнения хоть бы ссылочку дали.... плиииииз :)
Ролик-каталка для пресса.
Первая же ссылка из гугла))