Войти

Очень нужна ваша поддержка.

Киви
Самый любимый мальчик на свете!, 13 лет 6 месяцев Москва

У меня такая же проблема bye.gif

0
08.05.2014
Алена
Одуванчик, 16 лет 5 месяцев Киев
Эх, и что будем делать?))У вас много лишнего веса?
0
09.05.2014
Киви
Самый любимый мальчик на свете!, 13 лет 6 месяцев Москва

Давай на "ты". Мы ведь молоды и красивы:)) 

У меня 30 кг лишних. Я ем много мучного, но сейчас прочитала комменты и поняла, что девочка права, которая пишет надо в парках гулять, поменьше дома сидеть. Так  и надо! 

0
09.05.2014
Алена
Одуванчик, 16 лет 5 месяцев Киев
Конечно давай на ты) У меня тоже 30 кг.лишних) Ну я не сильно много мучного сейчас ем, но покушать печеньку я люблю, и после 6 особенно меня тянет на жор. У меня малой в садик ходит, а самой как-то по паркам гулять не хочется) 
0
10.05.2014
Наталья
Евангелина, 14 лет 3 месяцаПлатон, 9 лет 2 месяца Оаквилл

Поменьше находиться дома и  не иметь там ничего вредного. Я когда дома сижу тоже ем((( И это уже становиться заметно, не влезла в джинсы 0039.gif 

0
09.05.2014
Алена
Одуванчик, 16 лет 5 месяцев Киев
Да пока нет возможности меньше находится дома,  я не работаю пока, что. эх а лето впереди
0
09.05.2014
Наталья
Евангелина, 14 лет 3 месяцаПлатон, 9 лет 2 месяца Оаквилл
Гулять по максимуму!  Я тоже дома с дочкой сижу, решила, летом перебираемся жить в парки, туда где еды нет))
0
09.05.2014

Просто не покупайте сладкое, я тоже люблю чайку попить....но когда ничего нет, соответственно и чай я не пью...

А начните хотя бы с уменьшения порции, например если можете 5 конфет за раз сьесть, то обходитесь 2мя, все постепенно..... вы привыкнете, главное мотивация и желание, и все получится!!!!!!!!

0
08.05.2014
Алена
Одуванчик, 16 лет 5 месяцев Киев
Я его не покупаю, в основном муж такое покупает, а что он из-за меня будет худеть)) Вот уменьшать порции это лучше будет, что б действительно немного привыкнуть. Спасибо, я надеюсь все получится)) 
0
09.05.2014
Елена
Вадюша, 13 лет 11 месяцевСемён, 8 лет 11 месяцев Рязань
не покупать ничего вредного
0
09.05.2014
Спорт мне не подходит? Сайкл... Понравилось, но ходить не буду

Похожие записи