Войти

мои промежуточный результат ,-23 кг

Anya_BS
Настасья, 13 лет 3 месяцаВанечка, 10 лет 2 месяцаАлёна, 10 лет 2 месяца Бабаево
просто суперский результат!!!!!!так держать!!!!тихонько завидую)))
0
17.05.2014
Дарья
Камиллочка, 12 лет 10 месяцевМой ангел , 14 лет 7 месяцевАгата, 1 год 11 месяцев Краснодар
А ты не завидуй ,а присоединяйся:-)
0
17.05.2014
Anya_BS
Настасья, 13 лет 3 месяцаВанечка, 10 лет 2 месяцаАлёна, 10 лет 2 месяца Бабаево
да у меня вес в норме 53 кг, живот с дряблой кожей не дает спокойной жизни,доча родилась 4700, организм мой не может оправиться.качаю пресс, а толку 0(((
0
17.05.2014
Дарья
Камиллочка, 12 лет 10 месяцевМой ангел , 14 лет 7 месяцевАгата, 1 год 11 месяцев Краснодар
Мало просто качать пресс,нужна нагрузка на все органы
0
18.05.2014
Anya_BS
Настасья, 13 лет 3 месяцаВанечка, 10 лет 2 месяцаАлёна, 10 лет 2 месяца Бабаево
органы,Дарья!?я правильно поняла?

0
19.05.2014
Дарья
Камиллочка, 12 лет 10 месяцевМой ангел , 14 лет 7 месяцевАгата, 1 год 11 месяцев Краснодар
На все мышцы я имела ввиду)
0
28.05.2014
Татьяна
Алина, 18 лет 6 месяцев Тамбов
Залезла к Вам в дневник- нашла историю вашего похудения- нет слов просто! За полгода... Как кожа отреагировала на такие перемены? Я восхищаюсь Вами!
0
17.05.2014
Дарья
Камиллочка, 12 лет 10 месяцевМой ангел , 14 лет 7 месяцевАгата, 1 год 11 месяцев Краснодар
Спасибо,кожа подвисает конечно ,без одежды смотрится трындец,ну я так месяца 3 занимаюсь фитнесом,конечно не всегда получается,ну по чуть чуть чуть подтягивается
0
17.05.2014
Татьяна
Алина, 18 лет 6 месяцев Тамбов

обертывания, скрабы... делаешь? просто столкнулась с такой проблемой- начала пп и фитнес- за 10 дней потеряла 2,5 кг(Рост 163, изначальный вес 57, стремлюсь к 53кг.) кожа капец как одряхлела. дома из какао обертывания делаю и скраблюсь- молотый кофе+мед и есть сдвиги. просто хотела поделиться... 

Дарья, на самом деле- это подвиг, с двумя малышами успевать следить за собой!  super_smilies086.gif

0
17.05.2014
Дарья
Камиллочка, 12 лет 10 месяцевМой ангел , 14 лет 7 месяцевАгата, 1 год 11 месяцев Краснодар
Обвертывание делаю, "фитнес крем "обвертываю все это дело и начинаю фитнес ,говорят хорошо обвертывание с горчицей помогает.а вообще конечно я такого мнение если конкретно заняться спортом все само собой подтянеться
0
18.05.2014

Одну фото под кат )))

0
17.05.2014
Дарья
Камиллочка, 12 лет 10 месяцевМой ангел , 14 лет 7 месяцевАгата, 1 год 11 месяцев Краснодар
Блин я с планшета не могу(
0
17.05.2014

Ок )) а по теме )) ты большая молодец!!!!!)))  Подробности можно ?)) Каким спортом занималась, питание итд) можно отдельным постом, как достигнешь идеала )))

0
17.05.2014
Дарья
Камиллочка, 12 лет 10 месяцевМой ангел , 14 лет 7 месяцевАгата, 1 год 11 месяцев Краснодар
Спасибо,на дюкане сидела,правильно питалась,наверно как и все срываюсь,с джулиан занимаюсь ,как то так,вот как буду выпускается все подробненько напишу с фотоотчетом,может кому то помогу:-)
0
18.05.2014

Хорошо)))

0
18.05.2014
Молодец!!! super_smilies082.gif
0
17.05.2014
Дарья
Камиллочка, 12 лет 10 месяцевМой ангел , 14 лет 7 месяцевАгата, 1 год 11 месяцев Краснодар
Спасибо
0
17.05.2014
Валентина
Моя любовь, 25 лет 2 месяцаещё одна Моя любовь, 16 лет 4 месяца Мурманск

Отличный результат!!! За какой период скинули?  Чем занимались, питались?

0
17.05.2014
Дарья
Камиллочка, 12 лет 10 месяцевМой ангел , 14 лет 7 месяцевАгата, 1 год 11 месяцев Краснодар
Спасибо.5,5 месяцев ,питаюсь правильно иногда конечно не правильно:-) на дюкане сидела ,3 мес фитнесом занимаюсь по,но не всегда ,как то так
0
17.05.2014
супер! молодец!!! за какой срок?
0
17.05.2014
Дарья
Камиллочка, 12 лет 10 месяцевМой ангел , 14 лет 7 месяцевАгата, 1 год 11 месяцев Краснодар
5,5 месяцев:-)спасибо
0
17.05.2014

вау!!!!

0
18.05.2014
мои -3кг)))отчетик Буду признательна за ваши мнения! :-))

Похожие записи