Нашла свои беременные фотки, аааааа!!!!!!!!!!
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Под кат, такое низя показывать)))
Первая Б + 20кг!!!
2 Б +16кг...
3 Б ( от сегодняшнего веса) +25кг.
Это я сегодня...
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1741083
Больше фото у меня в дневе, в разделе похудалочка. Вся постепенная похудалочка в постах, как я до такого докатилась))))))
А всем девчонкам хочется сказать, что нет ничего не возможного... кроме смерти естественно, не дай Бог!!! ттт.
Оля
Такое показывать очень даже можно и нужно! Красивая беременяшка! Живот на последней фото просто гигантский, даже не верится, что тебе удаломь его так привести в порядок! Загляденье!А с короткой стрижкой тебе очень здорово!
12.06.2014
Ответить
Jevgenija
Спасибо Олечка!!! Прям бальзам на душу! Я искренне старалась привести себя в порядок.
12.06.2014
Ответить
Оля
И ооень даже здорово получилось!!! Я свой живот никак не могу в чувства привести, хоть и после двух беременностей. Уже иду к тому, чтобы забить на это дело((( но это так, отступление. Я ты классно выглядишь! И со спины тоже!
12.06.2014
Ответить
Таня
А еще вопросик: вы во время беременностей как питались? Ели что хотели или какое-то определенное питание?
31.05.2014
Ответить
Jevgenija
Во время Б я ела не много но все подряд. Ничего не знала про ПП. После первых родов года 4 была коровой. Не парились, т.к никто не позорил. После вторых родов сидела на бадах. Не успела скинуть еще 4кг и заБ третьим. Набрала больше 20 кг. После родов взялась за себя основательно, т.к стало стыдно тупо перед собой. Ну по фото видно на сколько хреново я выглядела. Все есть в моем дневе в разделе похудалочка. Зайди почитай. Там много постов.
31.05.2014
Ответить
Таня
А через какое время после родов вы стали приводить себя в форму? Сразу можно или надо какое-то время подождать?
31.05.2014
Ответить
Mary_Ann_Guerra
Женька, ты бомба)))) У тебя просто невероятных размеров живот!!!)) Мне кажется, что у меня был меньше. Ты просто геройски похудела! Но, стоит отметить, тебе и беременной быть шло, красоту ничем не испортишь))) Даже лишними кг))
30.05.2014
Ответить
Т и ф ф @ н и
эх....кто бы мне волшебного пендаля бы дал....а то я похудела после родов на 10кг и усе...полгода уже вес стоит((( заклейте мне рот!)))
30.05.2014
Ответить
Тетя кошка
Да меня вот тоже интересует какой комплекс упражнений на ноги ты делаешь ? Результат конечно отличный , молодец !)
30.05.2014
Ответить
Тетя кошка
Блин значит мне тоже надо вес брать а то приседаю и че- то не особо эффективно )А сколько подходов и по скока раз?
30.05.2014
Ответить
Jevgenija
Ну я не много поднимаю. Если 22кг, то раз по 20 делаю, в 3-4 подхода. А если 35кг... то раз 8-10 сделаю, тоже в 3 подхода. Да, я иногда просто не сколько подходов не делаю, время мало, по бырой присяду раз 20, отожмусь тоже раз 20 в 3 подхода, пресик покачаю, гантельки по поднимаю на каждую руку по 12кг, раз по 10, в пару подходов. Пойду с малыми на площадку, там турник, так я там по подтягиваюсь... Вот и все, нет такого чтобы ответственно и целый час... Нет время у меня блин(((
30.05.2014
Ответить
Тетя кошка
Ыыыыыыы,))) а у меня тока гантели по 3 кг есть )))))) прям хоть штангу покупай .
30.05.2014
Ответить
Алия
Какая прелесть )) главное везде светитесь))А ножки у вас всегда атлетичные оставались!
30.05.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.