я сегодня и в начале мая

разница огромная вообще))) умничка)))))щас потеплеет, хочу на тутку ездить, кататься на велике хоть)) а то бегать совсем не могу)))

попробуйте попросить, мне добрая душа дала гантели разборные, с возвратом, и я их вряд ли изношу))))

1. Деть сколько весит? Если до 20 кг — с ним можно.2. Мне муж болгарские мешки делал: Пустая камера от автомобиля, внутри пропускается ремень (строительная тесьма), и наполняется песком. Концы заматываются огромным количеством скотча — Супер вещь)

возьми в руки по полторашке с водой и приседай.