Девочки ПП шницы, можно нам арахисовую пасту???
Такая вкусненькая, ням ням )))
Вообще-то там кроме арахиса, чуть меда и оливкового масла нет ничего. Ну, это по домашнему рецепту))
0
11.06.2014
Ответить
Москва
Все орехи богаты ненасыщенными жирами (полезными) и растворимой клетчаткой, которые снижают уровень, так называемого, плохого холестерина, по-научному – ЛПНП (липопротеиды низкой плотности). Точно такие же жиры или жирные кислоты содержатся в супер полезном льняном масле.
0
11.06.2014
Ответить
Чехов
Вот всякую гадость есть так никто не боится, а как полезные жиры считать так мы спецы!!! Полезные жиры необходимы!!!!! Арахисовую пасту чайную ложку утром можно!!!!
0
22.09.2015
Ответить
Москва
0
11.06.2014
Ответить
Москва
Я сама готовила , ем) ну не много, вкусняшка не реальная , но очень сытная)
Думаю худеющим не стоит , честно говоря. А вот поддерживающим вес и при наличии физ нагрузок можно и есть.
0
11.06.2014
Ответить
Норильск
Я думаю от 1-й ложечки ничего не будет, хотя....у всех организмы разные!!!
0
12.06.2014
Ответить
Вильнюс
Там жира зашкаливает. Вроде как он и полезный, но рыбий или льняное масло точно полезнее арахисового. Хотя конечно смотря сколько съесть) если ложку чайную так ничего страшного , а если банку так потом часа три кардио надо чтоб все это добро спалить)))
0
11.06.2014
Ответить
Москва
можно, в качестве перекуса в первую половину дня. с яблочком зеленым, например (чайную ложку!)
0
11.06.2014
Ответить
