Всем привет.меня зовут Елена.мне 26 лет.я уже 5 месяцев питаюсь по системе минус 60(правда последний месяц у меня несистемный-так сказать по обстоятельствам.)за это время я потеряла 12 кг.но мне нужно добить еще 6-7.я прошла 30-ку с Джиллиан Майклз,начала плоский живот и не доделала из за постоянных приступов мигрени.пока что физ нагрузки минимальные.Гуляю с детьми подолгу на площадке-ну и домашние дела заботы.все хочу попробовать начать бегать,ну никак не получается.то одно,то другое.В общем принимайте в свои ряды
мой рост 181 см
вес скачет 72-73 кг
ОГ-100
ОПГ-84
ОТ-74
ОЖ-94
ОБ-104.
фото приложу сегодня или завтра 
фото только такие((((
