http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1742015
Девочки, суббота!!! Давайте сегодня без хардкора! Мне так хочется, чтобы вы отдохнули правильно! А еще мне хочется узнать о вас больше, ваши вкусы, желания, мотивацию. Сегодня день танцевальный, джокер тоже танцевальный.
У вас сегодня 10 танцев. Вы напишите под какую музыку танцевали и сколько танцев осилили (можно танцевать и танго и румбу и хип-хо и что угодно). А если вы выложите видео .... то бонус балл +5
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Кстати, вот одно видео по сальсе нашлось с моим участием))
Санкт-Петербург
Кладно
Санкт-Петербург
Москва
Настя, это супер! мне так понравилась эта идея, когда были в Питере! Я тогда подумала, какие же молодцы, все эти танцующие люди! Так зажигательно было! Здорово, что вы среди нас :)
Санкт-Петербург
Москва
а я из обычных мишек-дрыгалок((( мне безумно нравятся люди, умеющие красиво двигаться в танце, я мечтаю тоже научиться танцевать, но пока не складывается. Но тогда в Питере даже мы с будущим мужем не удержались от того, чтобы подвигаться со всеми, так это было классно! Там прям дух витал такой зажигательный, никого не оставил равнодушным!
Одинцово
Санкт-Петербург
Приветики!
# 93
0-10-6-10
Питание завалила — З: геркулес с пол. банана+3 черешни+1 абрикос
П1: вторые пол банана
О: кусочек размером с пол.ладони говядины отварной+черешня+абрикос
П2: кефир стакан
У: отварная чечевица, и вот тут накосячила захомячила 3 сушки ((( я слабак
Спорт — беллидэнс+я хочу такие ноги
Джокер — три с утра, три вечером танца с ребёнком, было весело ))))
Уход — а/ц крем на пузень и попень
Итого-26 б.
Ростов-на-Дону
Кладно
а я в таких случаях скачу под Рамштайн... если надо танцевать, а настроение жоцкое)))
Москва
10-10-0-10
Уход 20 ) будет и баня и скраб и массаж и уход
Спорт бег
Питание каша салат черешня банановые блинчики пп рыба и салат
Джокер не люблю не буду
Или банановые блинчики пп в обед на 10?
Москва
Чувствую что в марафон не позволила бы. Хотя там все соблюдено. Ну и после бега. Поставлю 10
Одинцово
Цюрих
0-5-0-5
Еще болею. Из спорта — активная пешая прогулка по горам, которая далась мне тяжело из-за плохого самочувствия. Плюс чатуранга
Сорвалась на еде: каша, печенье, чипсы, котлета. рис. макароны. шоколад, фрукты, хлеб
5-10-1-5
Питание:
- овсянка, кофе с молоком, 1 сухарик
- зерновой хлеб+творог
- омлет (1 яйцо и 2 белка) с помидором+ томатный сок
- творог+кофе с молоком+2 сухарика
- овощной салат
- и 0, 5 пива +сыр сулугуни.
Ставлю 5 за питание!
Спорт — ДМ плоский живот
Джокер — подрыгалась немного под одну песню...как-то не проперло меня...((
Уход — только контрастный душ
Итого: 21
А поповоду желаний и мотивации...У моей дочки 31июля годик, поэтому хочется выглядеть хорошо, а так как еще месяц с хвостиком до этого события, то время еще есть...и знаю по себе чем ближе событие тем крепче беру себя в руки!
А еще хочу осенью купить классные джинсы, а на следующее лето джинсовые шорты!!!
А на новый год хочу классное платье!
И вообще хочу быть классной!!!))))
Одинцово
ах как хочется танцевать! но где??? АААААААА........
джокер солью сегодня( мы на даче с родственниками, не хочу давать очередные поводы для обсуждения меня безумной (это из-за спорта, это ж совершенно ненормальное занятие))
Кладно
Москва
№ 32
10-10-10-10=40
Спорт: Зумба 50 минут)) У меня сегодня тоже танцевальный день))
Джокер: На такой случай у меня есть альбом Скутера. Под него отлично танцуется)) Видео снимать не стала. Испугаются ведь все))
Уход: а-ц крем
Питание:
Про увлечения и мотивацию. С мотивацией у меня все просто — 17 июля мы уезжаем на море. Надо же прилично выглядеть)) А вот увлечения мои никак не помогают моему похудению. Я вышиваю, немного рисую, а еще я геймер)) Так что надо бы мне найти спортивное увлечение и все будет хорошо.
Москва
№86
10-0-0-5
питание:
не совсем все удалось сегодня в норме, но по крайней мере без косяков в виде сладкого или зажора.
Сегодня у нас с утра печалька — ребенка вырвало и темпа поднялась, поэтому без танцулек пришлось остаться и спорта, практически весь день пролежали с ней с книжками в перерывах между сном :((.
В качестве ухода — массаж с ац кремом.
Санкт-Петербург
#48
10-10-10-10
ПП в норме:
Завтрак - пшеничная каша, молоко, чай, творог
Перекус - кофе с молоком, ржаной хлеб, сыр
Обед - морепродукты в рассоле, огурцы, цельнозерновой хлеб
Перекус - творог
Ужин - два яйца, шампиньоны, огурец, чай
Спорт: джокеры за предыдущие два дня + спина
Джокер: бамболео! Viva la salsa!
Уход: пойду отскребусь сейчас хорошенечко, щеткой помассируюсь и намажусь чем-нибудь))
Москва
#40
10-10-0-10
Завтрак - овсянка на воде с бананом и клубникой
Перекус - хлеб цельнозерновой, брынза
Обед - суп чечевичный, хлеб цельнозерновой, салат из свежих овощей
Полдник - творог, кефир
Ужин - салат из свежих овощей, говядина запеченая
Спорт - активная прогулка с сыном
Джокер - танцую по настроению, сегодня оно напрочь отсутствовало((
Уход - массаж, крем
Итого: 30
Подольск
№84
10-10-10-10
завтрак: творог 1,8% кленово-чегодаево, киви, активиа натуральная
ланч: рыбный пирог Марины-Мандарины
обед: салат из овощей и зелени, отварной картофель с курицей
полдник: активиа кефирная 200 мл
ужин: лосось с овощами в пакете для запекания
спорт: ДМ нет проблемным зонам
джокер — танцульки пошли на ура
уход — скраб для тела
Сергиев Посад
№99
ПП-10
Спорт-10 (силовая 1,5 часа и 30 минут дорожка)
Джокер-10 и(я танцую под бридж тв)
Уход не знаю как оценивать- контрапстный душ
Итого 30
Питание то же, что и вчера, только разница в груше ее вес сегодня 170 гр
Москва
#14
Пожалуй я джокеры за последние два дня себе в спорт запишу как домой доберусь)
5-2-0-10
Из вредного съела кусочек вареной колбасы и винегрет, который был заправлен майонезом) ах да! Еще алкашка) блин, может ноль мне тогда влепить?))) но я что-т совсем не убиваюсь по этому поводу-выходные есть выходные, имхо)
Могилев
Хабаровск
0-0-2-10
Питание завалила полностью
Завтрак : не ПП блинчик с кофе.
перекус: йогурт
Обед : куриный суп
Ужин: запеченая грудка в омлете с овощным салатом
Джокер: 0
Спорт:2
Москва
N 24
10-10-10-10
Цельнозерновой хлеб, грейпфрут, кофе, овощи, куриная ножка , фрукты, кефир
Спорт- эллипс
Джокер- утром с удовольствием наплясалась )
Уход — крем и массаж
Тверь
№ 21
Всё по нулям, вчера как уехали с утра по раньше в гости, так и приехали очень поздно вечером.
N1000, 0-2-10-10, питание: овсянка, банан, яблоко, салат овощной, макароны с куриной котлетой, кусок колбаски,бутерброд с маслом и сыром, шоколад горький (много), мармелад,молоко
Москва
Классный джокер:), АХ, как же хочется на диско сходить, как в старые добрые времена оторваться))
