Я уже Иркиному рассказала, как вчера получила нагоней от мужа. Он с работы звонит, спрашивает ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Тренировку-говорю, он - а что ты сегодня ела? ну я ему сказала, что салатик и йогурт. Он как давай меня отчитывать, Ты что совсем с ума сошла, нормальные люди едят хотя-бы раз в день мясо. Я ему, ты что не заметил, что я вообще уже 2 года мясо не ем? он мне, да я вообще ни разу за последнее время не видел, чтоб ты ела! ч за день, говорит, съедаю больше, чем ты за неделю, наверно. тут он не прав, я с его дневным рационом и за две недели не справлюсь... (когда он на работе, он ест ооочень много, благо, что у них там столовая со шведским столом круглосуточная.) короче, он сказал что приедет и будет меня кормить.... я уже боюсь... я так старалась...эту неделю....
результат
52 кг. - 1 кг
талия 59см -3см
живот 65см, тот же, но весь подтянулся прям красота)))
бедра 82см - 1 см... (вот за это он меня точно прибъет)
мдааа... что-то как-то не радует это все... только талия и животик радуют своим видом
болезнь начинается как раз тогда когда человек набрал лишний вес и живет с ним, виня себя во всем, вот это уже проблема.... молодец ты Оль!!!
Ты уже и так в форме. Отличной форме.
