Худею - день третий.
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВ меню значилось:
- завтрак - кофе с долькой шокоада;
- обед - рассольник грамм 150-200
- ужин - 2 сосиски, кофе.
Упражнения для пресса, бедер.
Вес на пару кг снизился, но это вода в основном, не обращаю на это внимания. Хочу хотя бы 50 кг, а если понравится, то и на пару кг меньше.
Самое трудное для меня - это упражнения. Ребенок не хочет, чтобы я этим занималась))), сегодня пришлось для этого встать пораньше, пока дите спит.
Rozanna
Упражнения, Сонь, это не только для тебя самое трудное..Для меня это тоже не из легких задача...понимаю, что мой подход неправильный, но мне проще голодать, чем заставить себя заниматься спортом....Удачи тебе!!!!!
06.12.2008
Ответить
Соня
Я скорее тоже голодная буду ходить, чем пресс качать))) Тебе тоже удачи в этом нелегком деле!
06.12.2008
Ответить