Худею - день четвертый.
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахМеню:
- кофе с ломтиком шоколада;
- килька - грамм 150, ломтик хлеба;
- яблоко.
Была такая довольная, что так мало ела весь день и как-то не хотелось даже. НО... Вечером пришли гости, а с ними море пива. Вот от этого отказаться я просто не смогла(((. На весы сегодня даже вставать не буду.
ИркиN:-)
я кстатти тоже по выходным не взвешиваюсь, и вообще сейчас раза два в неделю взвешиваюсь, так и настрой не падает, и не растраиваюсь если вес стоит
а пиво конечно хороший враг похудению, и врага надо ликвидировать из рациона держись!
а пиво конечно хороший враг похудению, и врага надо ликвидировать из рациона держись!
07.12.2008
Ответить
Соня
Спсибо, буду держаться!!Я вообще сначала хотела раз в неделю на весы становиться, но иногда не могу удержаться:))А пиво не так часто и бывает, поэтому не отказываю себе, а то совсем затоскую..
08.12.2008
Ответить