День третий

ну вот вроде бы все параметры на месте остались только "бока" уходят )))

Вес 59,1 (- 400)

ОТ 74 (без изменений)

ОБ 94 (-0,5)

ОН 54 (-1)

Меню:

День 3
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой кабачок, жареный в растительном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.