я в ужасе
Прошу поддержки!!!постоянно хочется ЕСТЬ!! разгруз не удался.. кошмар какой то!!! организм явно против моих планов... или силу воли проела да пропила :(((
пойду вечером на велотренажер... я надеюсь :((хнык
Viktoria
У меня последние 3 дня ужас что твориться. Жрать постоянно хочется, а вот гимнастикой совсем не охота заниматься. Всё что сбросила за последний месяц набрала за 3 дня. Бред какой-то. не знаю уже что и делать
20.12.2008
Ответить
Регина 
эх меня тож самое ждет.блин а меня врачи на геркулесовую диету(фу я ее терпеть не могу)на неделю посадили,у малыша уже недел спь не проходит,в пондельник какашки сдавать
эх меня тож самое ждет.блин а меня врачи на геркулесовую диету(фу я ее терпеть не могу)на неделю посадили,у малыша уже недел спь не проходит,в пондельник какашки сдавать
19.12.2008
Ответить
ИркиN:-)
такс, нужно брать ремешок однако
ну ка не раскисай Мариш! вечером старайся не кушать все равно, а с апеттитом нужно бороться. кто кого называтся и я верю что ты сильнее
держись!
ну ка не раскисай Мариш! вечером старайся не кушать все равно, а с апеттитом нужно бороться. кто кого называтся и я верю что ты сильнее держись!
19.12.2008
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
:))) да бред какой то - около года назад перестала есть после 6 , редко нарушала, разгрузы нормально держала.. а тут прям никак... мозг выключается и иду к холодильнику 
19.12.2008
Ответить
ИркиN:-)
надо перебороть это, мозг хитрая субстанция, мы должны быть сильнее и вот тогда все и начнет получатся! давай не хандри. Новый год не за горами....
21.12.2008
Ответить
Rozanna
понимаю тебя, ой как понимаю...мой организм в в разгрузочные дни тоже ропщет, а точнее просто требует еды...даже той, которой, обычно, я не ем...Но терплю и держусь..А то что же получается: не я своим аппетитом руковожу, а аппетит мною????? Неееее, не бывать такому....
18.12.2008
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
ааа а у меня так и есть..ууу ((( раньше нормально держала а теперь ну никак..
18.12.2008
Ответить
Rozanna
Так, Мариночка, держимся, держимся!!!!!! Давай дадим бой разгулявшемуся аппетиту!!!!! 
Хотя сама знаю, как сложно "держать оборону"(((((
Хотя сама знаю, как сложно "держать оборону"(((((
18.12.2008
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
бой то проигран!! поужинала!! хорошо так))) зато потом на велике полчаса крутила педали... нет бы вместо ужина на велик.. эх... блин.. все не как у людей))
18.12.2008
Ответить
Rozanna
ну хорошо, что хоть педали крутишь..у меня у мужа тренажерчик..мирно пылиться на балкончике....мне дл него нет дела..мне проще голодать, чессслово..неправилньая позиция, но....
18.12.2008
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
гыыы, моего спортивного задора хватает на неделю, максимум на 2)))вЕлик муж из другой комнаты приволок - сам крутит, тоже худеет)) ну вот выходит - не жрать не могу, спорт не могу.. только жрать и хочу ))))) а все туда же -"стройнею!!!")))
18.12.2008
Ответить
Rozanna
слушай, завидую прям тебе по-доброму: твоего задора спортивного хаватате на ЦЕЛЫХ две недели :-))))) мне хоть бы два часа продержаться...я уже второй месяц хулахуп покупаю))))))
18.12.2008
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
гыыы)))) кто из нас ленивее ?:))))) самое то главное - у тебя рез-ты есть а у меня еле еле... в месяц по -1кг и то спасибо.. с таким подходом то, че еще ждать )))) пойду еще велик покручу а то аж стыдно стало )))))
18.12.2008
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
да жрать он хочет а не жрать не хочет!! раньше хотел не жрать и спорта а сейчас только ЕДЫ!!((((
18.12.2008
Ответить
Mikki-eni
У меня сегодня разгрузочный день...еле живу...но терплю, боюсь к ночи соваться(((
18.12.2008
Ответить
Регина
ну да обычно вечером есть хочется,эх советом тут не помочь всё тока от тебя зависит
18.12.2008
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
ну да дети подросли, и расслабилась я... помню раньше, с год назад, за вечер и не присесть было все туда сюда крутишься.. сейчас старший в саду до вечера, после сада гулять он не хочет... дела все утром сделаны.. вот и сижу не суечусь.. и кусочничаю.. нафиг.
18.12.2008
Ответить