постоянно хочется ЕСТЬ!! разгруз не удался.. кошмар какой то!!! организм явно против моих планов... или силу воли проела да пропила :(((
пойду вечером на велотренажер... я надеюсь :((хнык
Киев
понимаю тебя, ой как понимаю...мой организм в в разгрузочные дни тоже ропщет, а точнее просто требует еды...даже той, которой, обычно, я не ем...Но терплю и держусь..А то что же получается: не я своим аппетитом руковожу, а аппетит мною????? Неееее, не бывать такому....
0
18.12.2008
Ответить
Москва
ааа а у меня так и есть..ууу ((( раньше нормально держала а теперь ну никак..
0
18.12.2008
Ответить
Киев
Так, Мариночка, держимся, держимся!!!!!! Давай дадим бой разгулявшемуся аппетиту!!!!! 
Хотя сама знаю, как сложно "держать оборону"(((((
0
18.12.2008
Ответить
Москва
бой то проигран!! поужинала!! хорошо так)))
зато потом на велике полчаса крутила педали... нет бы вместо ужина на велик.. эх... блин.. все не как у людей))
0
18.12.2008
Ответить
Киев
ну хорошо, что хоть педали крутишь..у меня у мужа тренажерчик..мирно пылиться на балкончике....мне дл него нет дела..мне проще голодать, чессслово..неправилньая позиция, но....
0
18.12.2008
Ответить
Москва
гыыы, моего спортивного задора хватает на неделю, максимум на 2)))
вЕлик муж из другой комнаты приволок - сам крутит, тоже худеет))
ну вот выходит - не жрать не могу, спорт не могу.. только жрать и хочу ))))) а все туда же -"стройнею!!!")))
0
18.12.2008
Ответить
Киев
слушай, завидую прям тебе по-доброму: твоего задора спортивного хаватате на ЦЕЛЫХ две недели :-))))) мне хоть бы два часа продержаться...я уже второй месяц хулахуп покупаю))))))
0
18.12.2008
Ответить
Москва
гыыы)))) кто из нас ленивее ?:))))) самое то главное - у тебя рез-ты есть а у меня еле еле... в месяц по -1кг и то спасибо.. с таким подходом то, че еще ждать )))) пойду еще велик покручу а то аж стыдно стало )))))
0
18.12.2008
Ответить
Можайск
такс, нужно брать ремешок однако
ну ка не раскисай Мариш! вечером старайся не кушать все равно, а с апеттитом нужно бороться. кто кого называтся и я верю что ты сильнее
держись!
0
19.12.2008
Ответить
Москва
:)))
да бред какой то - около года назад перестала есть после 6 , редко нарушала, разгрузы нормально держала.. а тут прям никак... мозг выключается и иду к холодильнику 
0
19.12.2008
Ответить
Можайск
надо перебороть это, мозг хитрая субстанция, мы должны быть сильнее и вот тогда все и начнет получатся! давай не хандри. Новый год не за горами....
0
21.12.2008
Ответить
Москва
а ты попробуй наити себе занятие на веь день,у меня часто такие дни
0
18.12.2008
Ответить
Москва
ну да обычно вечером есть хочется,эх советом тут не помочь всё тока от тебя зависит
0
18.12.2008
Ответить
Москва
ну да дети подросли, и расслабилась я... помню раньше, с год назад, за вечер и не присесть было все туда сюда крутишься..
сейчас старший в саду до вечера, после сада гулять он не хочет... дела все утром сделаны.. вот и сижу не суечусь.. и кусочничаю.. нафиг.
0
18.12.2008
Ответить
Нарва
У меня последние 3 дня ужас что твориться. Жрать постоянно хочется, а вот гимнастикой совсем не охота заниматься. Всё что сбросила за последний месяц набрала за 3 дня. Бред какой-то. не знаю уже что и делать
0
20.12.2008
Ответить
Москва
да жрать он хочет а не жрать не хочет!!
раньше хотел не жрать и спорта а сейчас только ЕДЫ!!((((
0
18.12.2008
Ответить
Москва
эх меня тож самое ждет.блин а меня врачи на геркулесовую диету(фу я ее терпеть не могу)на неделю посадили,у малыша уже недел спь не проходит,в пондельник какашки сдавать
0
19.12.2008
Ответить
Домодедово
У меня сегодня разгрузочный день...еле живу...но терплю, боюсь к ночи соваться(((
0
18.12.2008
Ответить
Москва
вот вот)))) вроде хочу сбросить а сама... наверно плохо хочу )))
0
18.12.2008
Ответить