решила к НГ немного разгрузиться так сказать. сегодня после 12ти ела гречу без всего и пила кефир 1%. Надеюсь продержаться 3 дня, но еще чай у меня куплен типа желудочного, для чистки. его пить еще около 2ух литров в день планирую. Посмотрим, что из этого получиться. Отчитаюсь 31го)))))
Оль я с тобой короче, надо тоже подтянуть да и луна эта блин страшно кушать с ней...
завтра и послезавтра на гречке и воде
я кефир в 17.00 пью. гречу в 15.00 последний раз ем. просто 4 дня это много. на одной грече только
а вообще на ней положено как бы неделю сидеть, ну типа гречневая диета, одна гречка прикинь... как люди выдерживают не понимаю
ну а мы то чистимся а не голодаем и худеем. хотя я витамины ем дополнительно,но все-равно это жесть...
ага занимаюсь пару раз в неделю только
иногда один как время и настроение короче... халтурщица я
я пока перерыв сделала. мелкий болеет, из дома не выхожу все с ним на руках. к вечеру уже нет ни сил ни желания. но муж говорит,сделай перерыв, потом опять займешься, ты ж больная теперь до себя любимой))))