- 5 кг за семь дней...День второй:)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахНу вот вчера просидела еще один день на этой диете. Есть хочу ПОСТОЯННО. Это как навящевая идея. Сгодня вес такой же как вчера....стоим на месте. Все руки начинают отпускаться, мне нужен результат, а я его не вижу....хотя знаю что скажите, что результат появится скоро. Да, может быть. Только еще одна проблема, не могу сходить в туалет. Если сегодня не получится, завтра выпью таблетку. Не хочется, а надо....и так хочется провести разгрузочный день, но это придется провести на следующей неделе....Мне осталось пять дней, этой диеты:)
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Я тоже не люблю, а худеть то надо, тем более хочу похудеть на 10 кг....мой говорит что не смогу, а я говорю смогу!
12.01.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
я тоже подписалась на эту диету, но еще не села. попозже. пока привыкаю просто к нормальному питанию, после праздников то..
12.01.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
О эти праздники, раслабилась, и все кг вернулися. Теперь стараюсь по новой. От этой диеты осталось 5 дней. В воскресенье выставлю результат, точнее скажу похудела я хоть на чуток или же нет:)))
12.01.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
а чей то там на второй сосиски предлагают??? фрукты нельзя а сосиски можно? еще б сырокопченку предложили... 
13.01.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Да вообще, она какая то интеесная. Написано соки нельзя, а сегодн у меня на обед сок томатный....ну ни чего я еще чуток протяну, и буду по своему худеть. Мы с моим тут сидели на диете. Вместо гарниров салаты, можно рис. Но исключали катофель, макороны и т.п. Вот мы тогда с моим хорошо похудели:)
13.01.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
ага,я тоже так сидела -только салат на гарнир, а на ужин просто салат. 1кг за неделю улетал )) а диета похоже обычная белковая.. я наверно не смогу на ней сидеть, уже пыталась как то - желудок болит и жутко жрать хочется. ((
13.01.2009
Ответить
Елена
А зачем такая жесткая диета? Я бы с ума сошла, у меня организм не выдержит такого, потом так сорвусь ,что плюсом сразу 20 не меньше))))Незнаю, если это тебе поможет - держись!!!!!! Если для тебя это важно и нужно - мы тебя поддерживаем!!!!! А результат он потом как шарахнет сразу одним разом))))
12.01.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Да она вроде как не тяжелая, просто без своего любимого горького шоколада не могу:))) Эх, держусь, вообще на диете впервые, больше не буду. Буду делать просто разгрузочные дни, два раза в неделю, и спорт спорт спорт!!! Спасибо за поддержку!!!!
12.01.2009
Ответить
Елена
у меня тоже с диетой не выходит, не могу я ее терпеть и мой организм тоже, вот разгрузочные дни да, согласна, + правильное питание+ спорт спорт спорт! Ну и не жрать как слон))))))Сама вот держусь с трудом, чего то второй день, аточнее вечер жрать хочется, не могу, хоть убейся, капустку пожрала децл, щас пойду водой заглушать!
12.01.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Такая же проблема, из головы не выходит: чего бы съесть...)
13.01.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Может мне тоже нужен стакан сены.....где бы его взять?:)
12.01.2009
Ответить
Лена
Если не поможет, можешь попрбовать какую нибудь из этих. Я пробовала овощную. Мне очень понравилось. Правда я не хотела за неделю 5 кг скинуть, но за 4 дня 2 кг ушло.
12.01.2009
Ответить
Aня
я худею на одной гречке с куриным мясом, желательно отварным и больше ничего нельзя... довольно быстро и продуктивно
12.01.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Проблема в грече. Во первых гречи у меня мало, а здесь она какая то зеленая я ее есть не могу. И я ее много не съем:)) Ну не выдержу я больше ничего не есть, мне уже сейчас хочется съесть яблоко или грушу:)
12.01.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Да я не голодаю. Ем. Только в этой диете на семь дней забыть о фруктах! Поэтому пока не ем..
12.01.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Конечно раскажу. А сама диета у меня в посте "-7 кг за пять дней, день первый" за 09.01.09 помоему:)
12.01.2009
Ответить
Aня
фрукты можно))) правда на бананах можно конкретно поправится, а яблоки и грейпфрут полезны для похудения
12.01.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Я знаю чтофрукты полезны. Но это диета такая, что о фруктах забыть напрочь:)
12.01.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Я пью дополнительно, каждое утро вода с лимонным соком и витаминка:)
12.01.2009
Ответить