лена в Клуб Стройнеющих 17 лет

мой отчетик!!!!!!!!

Отчеты-результаты о питании, о тренировках

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

а какой рост у тебя?

16.01.2009

Ответить

165см

16.01.2009

Ответить

УУмница! Поздравляю с первыми результатами!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

16.01.2009

Ответить

спасибо!!!!!!!!!!!

16.01.2009

Ответить

Умничка! Так быстро уходит!

16.01.2009

Ответить

я сама в шоке!!!!!!!!!спасибо!!!!!!!

16.01.2009

Ответить

А вы на ИВ или на ГВ?

16.01.2009

Ответить

мы на ИВ.с самого рождения.а вы?

16.01.2009

Ответить

А мы на ГВ. ГВ и только ГВ, вредная мне девочка такая попалась, не дает мне худеть...

16.01.2009

Ответить

Лен молодец!

16.01.2009

Ответить

спасибо!!!!!у тебя учусь!!!!!!!!

16.01.2009

Ответить

16.01.2009

Ответить

а что ты будешь потом есть ,после гречки?и как потом быть с солью?

16.01.2009

Ответить

ну я уже третий день как без нее, ничего, все так же умеренно кушаю, я особо и не солила в принципе и до гречки, соли много нельзя... потихоньку кушаю что хочется только здраво и акуратно

16.01.2009

Ответить

спасибо!!!!!!!!а вес без гречки вес уходит?

16.01.2009

Ответить

ну потихоньку полегоньку конечно уходит если я не кушаю после 15,00

16.01.2009

Ответить

а кефир можно хотя бы?

16.01.2009

Ответить

не ну конечно все можно, до 18,00, и чай и кефир и фрукты там, это просто у меня жестковатая диета мягко сказано и на ней тяжело сидеть, я просто привыкла и мне так уже легче

16.01.2009

Ответить

ясненько!!!!!!!!!спасибо за советы!!!!

16.01.2009

Ответить