И так, мои достижения в диете!!!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПосле того , как выложила свои фото в конкурсе очень сложно было начать приводить себя в порядок, а точнее меньше ЖРАТЬ (именно жрать, а не кушать)!!!В итоге Вместо написанных в блоге 67.7 кг, я заимела 69.2 , ВОТ ЭТО И БЫЛО ПОСЛЕДНЕЙ КАПЛЕЙ!!!
Взялась за себя, случайно наткнулась сдесь на ссылочку у одной бебибложки, там рассылают диету и обещают похудеть за неделю на 5 кг, в общем подписалась, но поскольку я пытаюсь еще и ребенка кормить (кто помнит молочка у мну мало, но я и это последнее поддерживаю), в общем диету эту я подкоректировала и вуаля за недельку
Вес 69.2 стал 67.1
ОТ 89 стал 82
остальное пока без изменений т.е. ноги и попа, но и это уже хорошо!
Кстати парадокс какой-то, по утрам у меня молока стало столько прибывать что подкладки не справляются и лиффффчик весь мокрющий, малявка от радости прям оторваться не может!!! Вот вам и влияние диеты на молочко!