День 13. Отчитываюсь...
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВес 79,0 (-400)
мое вчерашнее меню
гречка
курица
2 сосиськи с винегретом
все до 17-30
Завтра буду параметры замерять, погляжу где убавилось.......
.......
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Ну молодец Юля, так держать, а я тоже на гречке уже 3 день и еще наверное 2 посижу.
16.01.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Совсем без соли не могу, не много добавляю и зеленым чаем запиваю тоже с одной чайной ложкой сахара.
17.01.2009
Ответить