Не хочу быть толстой! Очень не хочу!
Что имеем на сегодня:
рост 158 см (стабильный:)
вес 68,5 кг
Очень хочу весить хотя бы 60 кг! Но... мой организм из всей еды делает запасы ((( С ноября я худела, худела, худела и скинула 16 кг (была совсем корова!). А сейчас уже 1 кг вернулся! Что произошло? Бросила фитнесс :((( На правой ноге очень сильно вылезли вены и ... я побоялась нагрузок! Еще я начала позволять себе мороженое и горький шоколад. В остальном придерживаюсь диеты, но видимо мой организм очень хочет вернуть обратно свои заслуженные килограммы. Но я то не хочу!
Посоветуйте, как хотя бы удержать полученный результат! А в дальнейшем еще и похудеть!
