Девочки! Кто в курсе, можно после 18 часов выпить, например, чай ягодный без сахара или кефир обезжиренный? Или совсем-совсем ничего нельзя?
Москва
в -60 можно и поесть в 7 часов.
Не знаю откуда всем взбрендило в голову что в -60 нельзя после 18 есть.
кто внимательно читал книгу,тот помнит что у нее написано "После 18 понятие относительное,если вы ложитесь спать в 12 то можно и в 8 покушать,но что-нибудь легкое"
0
07.07.2014
Ответить
хотите похудеть, пейте кефир)
0
07.07.2014
Ответить
