"100 дней марафона.Next!". Неделя 12.

№19. Вес 60,3 кг. Я почти у цели! Спорт у меня скоро опять появится, поэтому буду наращивать рельеф, а то совсем доска стала)))  Замеры : ОГ 88, ОТ 71, ОБ 98. А это из последнего:0711185304f55aea29fa9b2ad0af9d9e.jpg
29.08.2014
Вообще супер! Реально спортом теперь всё только подкачать и класс!!!
30.08.2014
17 Ксения.  Цель достигнута и удержана! Все начало недели вес был даже 54кг, но чтвр и птн праздничное событие, хороший стол с десертами. К вых 54 верну , вот думаю стоит ли дальше продолжать?  a5e9227d71613624681e2c72a7e40af3.jpg
29.08.2014
Ксюш,в табличку 55 кг писать?!
30.08.2014
да,55))
30.08.2014
номер 561,2очень радует вес, хотя продолжаю ничего не делать, только слежу за питанием. все  свежее, полезно е и вовремя. нет вредностям!.
29.08.2014
laught2.gif А это всегда так! ))) Ничего не делаешь и худеешь,а стоит только начать заниматься и на те...сразу одни + в весе! (((
29.08.2014
Все-таки нашла и тут весы)) 64,5 кг! Так что отчитываюсь)) всем спасибо за марафон!
29.08.2014
Ты там и худеть успеваешь! ))) Здорово! :)
29.08.2014
В гостях проще) много движении, маленькие порции)) а главное - не заморачиваешься на похудании))
29.08.2014
4312fa83b7b9694ccef89df54d1bf499.jpg #3 Всем привет! А я очень рада вес 58 был в среду! Вот меня только смутил сегодняшний вес 60,5, но я думаю это глюк весов. По см все как и было в среду. Итого от начальных см талия 72 это-3см, живот 88см это -2 см, бедра95,5 -1,5см, ноги 55 это -1см Ася у меня просьба запиши мне 58кг, хочу табличку красиво закончить))
29.08.2014
Хорошо,Ксюш,поставлю 58 кг! ))) Ты умничка!!!
29.08.2014
У меня еще хуже.На 4 дня исключила углеводы,позанималась на степпере и сДж. Майклз и что?Плюс еще 1кг,хотя в зеркале вроде лучше стало ,ничего не понимаюВес 57.200(я в шоке)
29.08.2014
Может занятия на мышцы повлияли, а как со стулом? У меня вес при законах растет((
29.08.2014
Да со стулом все ок.На счет мышц не знаю. Я без спорта 1.5 мес.до этого в тренажерном зале полгода занималась,а потом ОТПУСК.Сейчас пока с Дж.Майклс  занимаюсь,так у меня даже мыщцы после занятий не болят.
29.08.2014
Да,Надь,как-то странно и обидно! ((( 
29.08.2014
Летний марафон. возвращение блудной овечки Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 2"- Замеры