"100 дней марафона.Next!". Неделя 12.
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)С добрым утром,дорогие! Вот и настал наш финальный отчёт,жду ваших отчётов до завтра!!! 31 августа подведём итоги!
Многие сошли с дистанции,многие уехали отдыхать,те кто остался-умнички!!! 

У меня сегодня вообще прям "супер"...54.5 кг!
Ничего не соблюдала,не могу я собраться!!! (((
Юлия
№19. Вес 60,3 кг. Я почти у цели! Спорт у меня скоро опять появится, поэтому буду наращивать рельеф, а то совсем доска стала))) Замеры : ОГ 88, ОТ 71, ОБ 98. А это из последнего:
29.08.2014
Ответить
Без_ума_от_карих_глаз
Вообще супер! Реально спортом теперь всё только подкачать и класс!!!
30.08.2014
Ответить
Oksen
17 Ксения. Цель достигнута и удержана! Все начало недели вес был даже 54кг, но чтвр и птн праздничное событие, хороший стол с десертами. К вых 54 верну , вот думаю стоит ли дальше продолжать?
29.08.2014
Ответить
Алёна Курилова
номер 561,2очень радует вес, хотя продолжаю ничего не делать, только слежу за питанием. все свежее, полезно е и вовремя. нет вредностям!.
29.08.2014
Ответить
Без_ума_от_карих_глаз
А это всегда так! ))) Ничего не делаешь и худеешь,а стоит только начать заниматься и на те...сразу одни + в весе! (((
А это всегда так! ))) Ничего не делаешь и худеешь,а стоит только начать заниматься и на те...сразу одни + в весе! (((
29.08.2014
Ответить
Catherine
Все-таки нашла и тут весы)) 64,5 кг! Так что отчитываюсь)) всем спасибо за марафон!
29.08.2014
Ответить
Catherine
В гостях проще) много движении, маленькие порции)) а главное - не заморачиваешься на похудании))
29.08.2014
Ответить
Ксения
#3 Всем привет! А я очень рада вес 58 был в среду! Вот меня только смутил сегодняшний вес 60,5, но я думаю это глюк весов. По см все как и было в среду. Итого от начальных см талия 72 это-3см, живот 88см это -2 см, бедра95,5 -1,5см, ноги 55 это -1см Ася у меня просьба запиши мне 58кг, хочу табличку красиво закончить))
#3 Всем привет! А я очень рада вес 58 был в среду! Вот меня только смутил сегодняшний вес 60,5, но я думаю это глюк весов. По см все как и было в среду. Итого от начальных см талия 72 это-3см, живот 88см это -2 см, бедра95,5 -1,5см, ноги 55 это -1см Ася у меня просьба запиши мне 58кг, хочу табличку красиво закончить))
29.08.2014
Ответить
надежда
У меня еще хуже.На 4 дня исключила углеводы,позанималась на степпере и сДж. Майклз и что?Плюс еще 1кг,хотя в зеркале вроде лучше стало ,ничего не понимаюВес 57.200(я в шоке)
29.08.2014
Ответить
Ксения
Может занятия на мышцы повлияли, а как со стулом? У меня вес при законах растет((
29.08.2014
Ответить
надежда
Да со стулом все ок.На счет мышц не знаю. Я без спорта 1.5 мес.до этого в тренажерном зале полгода занималась,а потом ОТПУСК.Сейчас пока с Дж.Майклс занимаюсь,так у меня даже мыщцы после занятий не болят.
29.08.2014
Ответить