Ура! Сегодня в магазе поняла, что мой размер 46!
Наши достижения и победы!А еще весной был 52! Вот такая слониха, да.... С июня на Дюкане, скинула 13кг. Сейчас вешу 65кг. Сейчас уже неделю как перешла на консолидацию, надеюсь сохраниться в этом весе. Мотиваций море, от откровенного восхищения тех, кто меня не видел все лето до собственной самооценки. А еще хочется шопинга, ведь теперь мне не противно смотреть на себя в зеркало!
Фото под катом!
К этому фото прибавьте еще 10 кг и получите весь масштаб бедствия. Фото начального просто нет, я стеснялась сниматься!
А это сегодня:
PS: на начало декабря вес 61,4кг. Стабилизация заканчивается через две недели...
Натали
Класс, молодцы! Кто бы мне мотивацию дал, сидела на диете скинула пару кило и расслабилась((( 
14.09.2014
Ответить
Юлия
Таня, ну, сфотографируйтесь, пожалуйста)))) и выложите до — после, я обожаю такие мотивационные посты, прям настроение до небес
11.09.2014
Ответить
Алёна Иванушкина
ОООО! :)Как же замечательно! А я с сегодняшнего дня в бой с килограммами. Держусь)))Спасибо за мотивацию! Тоже хочу шопинга и чтоб не противно :)
11.09.2014
Ответить
Алёна Иванушкина
Кима Протасова у меня на ней однажды хорошо ушло еще до второй беременности
11.09.2014
Ответить
Татьяна
Не слышала про такую. Я первые свои 10 кг на Миринановой сбросила, а потом застой был, сорвалась.
11.09.2014
Ответить
Алёна Иванушкина
Я пока настроилась вроде бы на Протасова. Надеюсь, все получится с ним))
11.09.2014
Ответить
Варюшка)
Поздравляю!!! какая молодец... это все от Дюкана или еще спорт был? на ГВ можно Дюкана?
11.09.2014
Ответить
Татьяна
Нет, на ГВ нельзя, только после окончания. Был не совсем спорт, да и сейчас есть-я гуляла быстрым шагом не менее 40 мин в день. Пробовала Джиллиан Майклс, но начал щелкать сустав, прекратила. Активности конечно надо побольше.
11.09.2014
Ответить
Варюшка)
Всё равно молодец! жаль, не могу пока вступить полноценно в ряды худеющих))
11.09.2014
Ответить
Фёкла (для детей из дерева и фанеры)
13 кило и столько размеров?! я с зимы-весны до сегодня тоже 12-13 скинула, но только с немецкого (на ярлыках) 46/44 на 44 перешла.
11.09.2014
Ответить
Татьяна
У меня оооочень сильно объемы ушли. Вот все никак не сфоткаюсь в своих старых шмотках. Очень показательно ;)
11.09.2014
Ответить
