Я на ДД не так давно, всего-то третья неделя пошла...когда про нее читала, порадовало огромное кол-во рецептов..НО! сколько я за эти дни перевела продуктов - ни в сказке сказать ни пером описать...уже прям психую...Девочки, профи или кто уже прошел этот "помоечный" этап, поделитесь, пожааалуйста, вашими проверенными рецептами! Кто чем может! dukandiet, рецепты-дюкана.рф и татошку перелопатила уже...чаще всего не получается ничего по татошкиным рецептам - уж не знаю, почему именно так.
И еще такой вопрос: реально ли приготовить бисквит, похожий на настоящий, а не на омлет из яиц? Очередной такой "шедевр" только что был отправлен в помойку...а так хотелось чего-нить вкусненького 
Заранее все буду очень благодарна!
П.С. Я пробовала все диеты,включая Дюкана и Минус 60,пока не поняла что ПП и спорт наше все) Завтрак:каша и белок, обед:сложный углевод +белок+овощи,ужин:белок и овощи- и будет вам счастье)))