"Марафон слабохарактерных сладкоежек" Неделя первая,день второй.

Пока держусь) весы радуют!
10.10.2014
Молодец!!! super_smilies086.gif
11.10.2014
Сегодня слопала шоколадный батончик,снимала стресс на работе (((( зато вчера вечером на ужин был кефир )))
10.10.2014
Вот гады!Довели бедную девочку,что пришлось шоколадкой заедать! dont_know.gif Ну,будем надеется,что стрессов у тебя больше не будет!Удачки! super_smilies086.gif
11.10.2014
Спасибо!постараюсь держать себя в руках,а стресс заедать яблоком)))))
11.10.2014
Я косячила... Съела вечером кусок пирога... Называется - приехала в гости к маме... Надеюсь, больше такое не повторится...
10.10.2014
Мда,с гостями худеть труднее))) Мы,тоже надеемся,что больше такого не повторится...Пирог!Да ещё и вечером! super_smilies046.gif
10.10.2014
Я держусь, вчера купила сушенные манго,финики,инжир и орешки, ем их грамм по 30 когда хочется сладкого, примерно раза 2-3 в день, пока помогает. Калории считаю, но за БЖУ пока не слежу, питаюсь так: утром углеводы, обед белки+углеводы, вечером белки. В спорт зале была 2 раза, очень классно позанималась. Весы на неделю спрятала под кровать)
10.10.2014
Умничка!Так держать! clap.gif
10.10.2014
baby.gif
10.10.2014
Я жрала. Слабохарактерная же. Зато сегодня позавтракала яичками. Буду сидеть на гибриде Магги и Дюкана)
10.10.2014
2 литра воды выпила и вписалась в 1600 калорий — даже веси кухонные достала! Правда на завтрак с кофе конфетку сожрала....
10.10.2014
Одна конфетка, с утра — не преступление!Главное,чтоб за этой конфеткой, не последовала ещё одна и ещё... super_smilies004.gif
10.10.2014
Самое интересное, что и не хочется больше. А от води иногда кажется, что лопну или поселюсь в туалете big_smiles_162.gifСпорта б добавить — но моя козявка не даст позаниматься, а жаль!
10.10.2014
big_smiles_162.gif да,с козявками заниматься спортом напряжно(((
10.10.2014
Я вот,например, честно не косячила!Ккалораж немножко превысила,но зато аж 3литра! воды выдула)))Спорта пока ноль,но планирую на днях включить хоть элементарную разминку))) super_smilies086.gif
10.10.2014
"Марафон слабохарактерных сладкоежек" .Стартовали!!! Вместе с ... - 7,5 недель :)