Спор для мотивации! Кто со мной?
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Предлагаю заключить пари для мотивации. Условия: вес рост аналогичный моему 170 см.66 кг. Фоткаем себя на сегодняшний день и выкладываем фото. Через 1,5 месяца, показываем фото результат и народ выбирает победителя через голосования. Проигравший должен отправить спорт. подарок для победителя на свое усмотрения и бюджет. ВАЖНО: идея спора не снизить вес до 45 )) а "сделать" красивое спортивное и подтянутое тело!! Итоговый вес не так и важен.
Мария Диетолог
Может и мне поучаствовать?)) рост 174, вес 65-66)) очень охота убрать наконец эти бока)
07.11.2014
Ответить
Ярославна
Я такая же как и вы))) могу тоже фото выставить. Будем упражняться))) мотивашка классная!
07.11.2014
Ответить
Любовь
Тогда завтра утром выкладываем и погнали)) Чем больше народу тем веселее. Старт будет с 8.11,14 а финиш 8.01.14. Итого 2 месяца!
07.11.2014
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
За 1,5 месяца...эмммПусть победитель с подтянутым спортивным и красивым телом за 1,5 месяца меня в ученики возьмет. Я у такого гуру буду день и ночь заниматься)Так что приз — мишка-панда ПохудалКО, очень спортивно и бюджетно кстати)))
07.11.2014
Ответить
Любовь
))) если победЮ жду панду))) посмотрим, может я и не права. Но очень Надеюсь что результат будет хороший, так как тело то не запущенное.
07.11.2014
Ответить
kissti4ka
по-моему 1,5 месяца маловато срока. Я 54 и 170, ничего лишнего особо нет, но кожа дрябловата и подтягивается она очень медленно (
07.11.2014
Ответить
Любовь
Максимум можно на 2 месяца. Если постараться то можно добиться хороших результатов. Я после родов за 2 месяца пришла в форму, работала не в полную силу. Как раз улучшить себя к новому году 
07.11.2014
Ответить
Любовь
Почти одинаковые 
. Если готова то можно стартовать с завтрашнего дня. Выкладываем фото и вперед к идеальному телу. Можно замеры сделать для себя. Я тебя в друзья добавлю? Также предлагаю поделиться секретами))) как правильно питаться, спорт и т.д.
. Если готова то можно стартовать с завтрашнего дня. Выкладываем фото и вперед к идеальному телу. Можно замеры сделать для себя. Я тебя в друзья добавлю? Также предлагаю поделиться секретами))) как правильно питаться, спорт и т.д.
07.11.2014
Ответить
