Здравствуйте девочки! Я на бб давно,читаю Ваши посты каждый день и вдохновляюсь вместе с Вами.
Я впервые решила написать и поделиться своей супер мотивацией!
http://www.woman.ru/beauty/body/article/139217/ Николь Мерфи.
Это - идеальная женщина в моих газах, родила 5 !!! детей, ей скоро будет 50.Но она доказывает, что ни возраст, ни роды не помеха оставаться красивой всегда,ну или как можно дольше! Кто -то скажет, генетика, большие деньги, нет забот по дому.... Но я думаю это все отговорки, при желании можно дома со стулом заниматься, покупать вместо колбасы, курицу(она дешевле) вместо пива, кефирчик,было бы желание!
Я часто срывалась, но сейчас решила упорно взяться за себя! Нужно к лето получить красивый,плоский животик и укрепить все тела. Дома занимаюсь с ДМ, а 2 раза в неделю в обед на работе хожу в тренажерный зал.
Девочки удачи нам всем в этой нелегкой борьбе за красивое тело!
