С 9 января начала свой путь к желаемой фигуре, месяц старалась питаться правильно ( считала калории), занималась 30 дневкой Джилиан. ( прошла два уровня, а на третим стали очень сильно болеть колени после четырех занятий бросила). Февраль - это апатия ...... только и делала, что поедала торты. Больше не хочу толстеть, хочу красивую фигуру.
На данный момент вес 68.5 рост 170. Объемы талия 76 см; живот 94 см; бедра 100 см; ляжка 59 см.
P.S пожалуйста посоветуйте, что из физ. Нагрузки начать делать. Спорт зал нет материальной возможности Да и так нет возможности, никто не хочет оставаться с двумя детьми.
