Войти

Как я взяла себя в руки

Елена
Анютка, 12 лет 3 месяцаМатвейка, 8 лет 8 месяцев Елгава
Супер,теперь и мне расскажи,я тоже хочу
0
23.04.2015
Олия
Хулиган, 13 лет 10 месяцевВишенка, 9 лет 9 месяцев Москва
тоже послушала бы)))))
0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

Пп+спорт!ссылка на Ксению активная,у нее в дневнике очень подробно описаны принципы питания и программы для телефона есть даже необходимые!по рецептам огромная куча всего у Марины-Мандарины,у нее здесь своя рубрика тоже есть!

0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

Лен,а тебе зачем?))) ты же худела))))

1
23.04.2015
Елена
Анютка, 12 лет 3 месяцаМатвейка, 8 лет 8 месяцев Елгава
Ты знаешь,посмотрев твои фото,я примерно такая как ты на первом фото.хоть у меня и спорт есть.меня интересует едаа
0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

Лен,это правильное питание и подсчет КБЖУ!ссылка на Ксюшу активная,у нее в дневнике все оооочень подробно описаны все принципы,есть все формулы сколько чего нужно и даже совет по выбору программ для телефона!рецепты хорошие у Марины-Мандарины,у нее своя рубрика в этом разделе есть!

0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

У тебя если будут вопросы или непонятки спрашивай,с удовольствием помогу чем смогу)

0
23.04.2015
pchelkairen
Егор, 12 лет 5 месяцевРома, 7 лет 10 месяцев Москва
ух ты,шикарно!я тоже хочу килограмм 5 скинуть!
0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

Все в твоих руках))))) 5 кг совсем немного!

0
23.04.2015
pchelkairen
Егор, 12 лет 5 месяцевРома, 7 лет 10 месяцев Москва
я тоже так думаю)
0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

Оттого сложнее собраться и начать)

1
23.04.2015
pchelkairen
Егор, 12 лет 5 месяцевРома, 7 лет 10 месяцев Москва
воот,точно)))
0
23.04.2015
Катюша
Николь, 12 лет 4 месяца Самара

Результат очевиден! Сильно в тягость есть правильно? 
0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

Ну как сказать?по-началу было тяжело,потом разобралась,разработала меню себе и все пошло хорошо!тяжело тем,кто недоразобрался мне кажется!убираешь все вредные продукты типа майонеза,жареной картошки,булки и сладости,но самый смак в том,что есть и другие способы готовки еды,когда получается очень вкусно,а сладости можно готовить и пп-шные,а майонез приготовить самой!конечно это тяжелей в плане времени,так то пошел-купил,а здесь готовить надо,но взамен ты приобретаешь гораздо больше!

0
23.04.2015
Катюша
Николь, 12 лет 4 месяца Самара

А животик уходит?
0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

Говорят животик и делается питанием) но и персик покачать тоже)

0
23.04.2015
♡Лена♡
Золотинка, 13 лет 11 месяцев Калининград
Тело здорово подтянулось, особенно по попе заметно! Молодчина!!!
0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

Спасибо)

0
23.04.2015
Alesha
Данил, 23 года 4 месяцаГлеб, 17 лет 4 месяцаПётр, 14 лет 3 месяцаЛиза, 12 лет 2 месяцаКети, 4 года 1 месяц Новокузнецк
Круть, заинтриговала, я тоже так хочу. Ты молодчинка.
0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

спасибо  big_smiles_162.gif

0
23.04.2015
Татьяна
Богдан, 16 лет 11 месяцевДимочка, 13 лет 8 месяцев Днепр (Днепропетровск)
Ого , какие результаты.
0
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

Спасибо  big_smiles_162.gif

0
23.04.2015
Сирень
Взрослый ребенок , 16 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Молодчина. Хорошо убрала )))
1
23.04.2015
MammyKate
Принцесса с характером, 12 лет 4 месяцаПринцесса 2, 8 лет 4 месяца Москва

Спасибо,Маш))))

0
23.04.2015
Барса
Барсёнок Алиша, 12 лет 5 месяцевБарсёнок Матеу, 10 лет 9 месяцевПланирую Алма-Ата (Алматы)
Короче, располневших на фотке не вижу)
0
23.04.2015
Барса
Барсёнок Алиша, 12 лет 5 месяцевБарсёнок Матеу, 10 лет 9 месяцевПланирую Алма-Ата (Алматы)
Тьфу, да тут веса то не было)
0
23.04.2015
Минус 10 кг! я сорвалась.

Похожие записи