Наверняка уже о них гоаорили,но все же.
Вне пп я избегала их,слишком каллорийны,углеводны,сахара много. Лучше сникерс съесть.
Сейчас,по утрам гуляю с ребенком,потом прихожу и сразу кладу ее спать,а значит мне пора заниматься и есть уже не успеваю.
Поэтому,чтобы поесть за час- полтора до трени-беру батончик. Потом,смотрю на состав и бжу, и думаю,может лучше съесть что-то другое?
Вот такие беру 
Калории, ккал:
377Белки, г:
5.9Жиры, г:
7.4Углеводы, г:
71.4Отрицательно смотрю на возню с бананами -яблоками на прогулке и прочими сырками.
