Как вы относитесь к мюсли батончикам?
ЗОЖ и ППНаверняка уже о них гоаорили,но все же.
Вне пп я избегала их,слишком каллорийны,углеводны,сахара много. Лучше сникерс съесть.
Сейчас,по утрам гуляю с ребенком,потом прихожу и сразу кладу ее спать,а значит мне пора заниматься и есть уже не успеваю.
Поэтому,чтобы поесть за час- полтора до трени-беру батончик. Потом,смотрю на состав и бжу, и думаю,может лучше съесть что-то другое?
Вот такие беру 
Калории, ккал:
377Белки, г:
5.9Жиры, г:
7.4Углеводы, г:
71.4Отрицательно смотрю на возню с бананами -яблоками на прогулке и прочими сырками.
Анна
Я им не верю)) Лучше просто горсть орехов съесть, чем в какой-то массе, спрессованый с непонятными добавками. Да и почти 400 ккал за 100 гр, а у него масса 150... то есть к 600 ккал, это ж почти 2 приёма пищи.
24.04.2015
Ответить
Super-Mummy
А если самим сделать? С медом:) как гранола, только не мешаешь а утрамбовываешь плотно и потом нарезаешь:) и сама гранола вообще не вредна ли для похудения?:) или как раз полезная штука?:)
30.04.2015
Ответить
