ПревеДД

Когда-то я первая написала в эту категорию. Да, успешно похудела на ДД.

Но, на стабилизацию веса не хватило сил. В итоге снова кит. Я пробовала правильно питаться. Все 4 месяца после данного себе обещания. Я не потеряла ни одного кг... Значит пора в Атаку. Меня коребит от мысли, что летом я не смогу обжираться фруктами ( тем более в тропиках , куда мы поедем, ананасы сами прыгают в рот). Меня напрягает мысль о долгом и строгом соответствии всех условий. Я собираюсь в путь не меньше чем на год, ибо потерять нужно примерно 25-30 кг. Но, как показал мой собственный опыт, только это и есть выход. Пожелайте мне удачи!

Пс и ради Бога, не рекомендуете другие диеты и не сбывайте человека с настроя)